在出生的頭幾個月，嬰兒睡眠時如果想小便就會醒來。要是您在他尿了床才有所反應(yīng)的話，他以后就會忽視膀胱內(nèi)逐漸增加的壓力而安然入睡。這樣幾年之后，當(dāng)膀胱充盈時他就無法覺醒。

　　尿床往往發(fā)生于深睡眠期。孩子在此期間不做夢，也很難覺醒。對于尿床嚴(yán)重的兒童，應(yīng)將他從睡眠中喚醒，以建立大腦對膀胱充盈的反射，使他能起來去衛(wèi)生間。

　　可以嘗試著讓孩子穿著普通內(nèi)衣而不是墊著尿布睡覺。在您親吻孩子、祝他晚安時，告訴他如果緊上廁所就趕緊起床。即使在他睡覺時，尿濕內(nèi)褲的感覺也會刺激他覺醒。即便當(dāng)時沒醒，也會在潮濕感擴散、尿液變涼凍得開始發(fā)抖時醒來。堅持1個星期之后，大腦就會在膀胱完全充盈之前做出應(yīng)答，通過反射將尿液排出體外。

　　如果讓孩子穿內(nèi)衣睡覺還不能解決尿床問題的話，應(yīng)盡力觀察他的尿床方式。在攝入了有可能導(dǎo)致尿床的食物后，請您每隔10～15分鐘帶他去一趟衛(wèi)生間。如果您能連續(xù)2周在他尿床之前及時喚醒他，他就有可能自己起床。但不幸的是，觀察孩子尿床方式的任務(wù)十分艱巨，您必須連續(xù)幾晚上每隔30分鐘檢查一次尿布。大多數(shù)孩子只在夜間特定的時間尿一兩次床，但有些每晚都會尿很多次而且毫無規(guī)律。一種為尿床者設(shè)計的潮濕感受裝置可以幫您識別，這種裝置在孩子尿床時會發(fā)出警報。

　　7歲以上的兒童可以使用這種警報設(shè)備以訓(xùn)練其覺醒。將它置于襯墊里，然后放在床上，當(dāng)它感受到潮濕時，發(fā)出的警報聲可以干擾孩子的睡眠，引起抱約肌突然收縮而停止排尿。這樣，孩子就可以起床去衛(wèi)生間。久而久之，大腦就會在這種可怕的聲響破壞他的夢境之前將他喚醒。這種方法并不容易，孩子必須專心致志、意志堅強才能訓(xùn)練成功。許多孩子在使用幾次報警器之后，就能糾正后天養(yǎng)成的尿床習(xí)慣。

　　小貼士

　　許多公司都出售這種報警裝置及咨詢服務(wù)。如果孩子還有其他需要幫助的地方，請向幼教顧問咨詢

　　有幾種藥物可以用于治療尿床，其中一種是通過減少夜間尿量來治療激素水平低下的兒童。對于不穩(wěn)定膀胱的患兒，使用藥物可以調(diào)節(jié)膀胱收縮，從而減少尿床事件的發(fā)生。鹽酸丙咪嗉是少數(shù)幾種可用于兒童的抗抑郁藥，可以調(diào)節(jié)睡眠，使兒童更容易覺醒，但是它同時也具有潛在的危險，所以應(yīng)慎用。孩子的醫(yī)生可以全面評估其副作用，藥劑師也會針對其使用詳加說明。針壓法是推拿按摩的一種方式，它是指在下腹部的特定位點施加壓力。事實證明，它可以有效治療尿床?！秶H醫(yī)學(xué)雜志》于2003年發(fā)表的一份研究對針壓法和鹽酸羥丁寧——一種調(diào)節(jié)膀胱收縮的藥物進(jìn)行了比較，研究者告訴家長如何給孩子使用針壓法。半年后，接受針壓法治療的孩子中，83%得到了完全或部分治愈，而接受藥物治療組中，只有58%有效。于是研究人員得出結(jié)論：鹽酸羥丁寧可以部分治愈夜間遺尿，而針壓法是一種非藥物治療方法，其優(yōu)點是無創(chuàng)、痛苦小、費用低。

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