1、孕婦要時時注意保護自己的腹部，避免外界撞擊，避免摔跤。

　　2、孕婦應該保證每天1—2小時午休，總睡眠時間每天8—9小時。

　　3、每天保證一定的運動量，這樣可以幫婦正常分娩。

　　4、距預產(chǎn)期2周時，可以修產(chǎn)假，以避免早產(chǎn)。

　　5、生活要有規(guī)律，穩(wěn)定情緒，充滿自信地度過這個時期，順利分娩。