看清保質(zhì)期 牛奶過(guò)了保質(zhì)期，在天熱的情況下細(xì)菌會(huì)繁殖得很快，飲用后會(huì)出現(xiàn)腹瀉等癥狀。

      不要隔餐喝 夏天氣候炎熱，牛奶打開包裝后放置時(shí)間一長(zhǎng)，細(xì)菌就會(huì)繁殖，因此必須注意飲食衛(wèi)生，比較好飲多少煮多少，不宜煮后隔餐飲用。

      防長(zhǎng)時(shí)間光照 在夏天，如果包裝材料不能有效隔光，牛奶經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間光照，牛奶中的維生會(huì)大量受損。