近期全國連續(xù)出現(xiàn)悶熱的桑拿天氣，使得夏季常見的“空調病”火上澆油。上海由于連日高溫，“空調病”急診病人劇增，日門診和急診量已超過30萬人次。專家分析，隨著災害性氣候的發(fā)展和環(huán)境的不斷惡化，以及空調的迅速普及和家庭轎車的發(fā)展，“空調病”作為現(xiàn)代社會的城市文明病會日趨嚴重。

　　人們常說的“空調病”患者，普遍反映感到疲倦、乏力、皮膚干燥，同時還有不同程度的手足麻木、頭痛、咽喉疼痛、咽干不適、神經痛、胃腸不適等，嚴重的出現(xiàn)高燒、急性腸炎等癥狀，尤其是女性反映比較突出。這種情況在北京、上海、天津、廣州等一些城市都有發(fā)生。

　　中國室內環(huán)境監(jiān)測委員會主任宋廣生分析，產生空調病的原因主要由密閉的建筑環(huán)境、房間內的有毒有害氣體、人體本身的污染以及空調本身的原因構成。另外，目前家庭轎車內的環(huán)境污染問題也是造成夏季空調病的原因之一。

　　怎樣防止和減少“空調病”的發(fā)生呢，宋廣生給出如下建議：1、進入房間和車內打開空調后，不要急于封閉門窗，比較好過一刻鐘以后再關閉門窗，這樣可以有利于空調器中的各種有害物質散發(fā)，減少對人體健康的危害；

　　2、打開空調后，要注意合理調整室內外溫差，室溫宜設定在24-18℃左右，室內外溫差不可超過7℃。這樣做不但有利于健康，同時還有利于節(jié)約電力；

　　3、使用空調的時間不能太長，有條件比較好經常開窗換氣，以降低室內環(huán)境中有害氣體的濃度，使室內保持一定的新風量；

　　4、長期在空調房間里工作和生活者，應經常到戶外活動，接觸陽光，呼吸新鮮空氣，并多做運動，多喝開水，加速體內新陳代謝；

　　5、及時檢查空調器并做到及時清理；對寫字樓中央空調系統(tǒng)進行定期監(jiān)測和定期清洗，如發(fā)現(xiàn)傳染菌，及時進行消毒處理，以減少病菌感染的危險性；

　　6、不要坐在空調的排風孔附近，因為那里是不潔空氣的必經之路，空調吹出空氣中的懸浮物和螨蟲很容易誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病；

　　7、長時間駕駛和乘坐家庭轎車或者空調車也容易得空調病，也應該引起大家的重視；

　　8、為了保證合理使用空調，應該定期按照國家《室內空氣質量標準》進行室內可吸入顆粒物、細菌總數(shù)、螨蟲或其他有害物質的檢測。