冠心病是比較多見的一種血管疾病，多發(fā)人群是中老年人，尤其是以老年人居多。老年冠心病患者的護(hù)理是很關(guān)鍵的，這個(gè)我們家長需要多了解。下面就來說說，老年冠心病護(hù)理需要注意的地方，做到這些很重要。

老年冠心病出現(xiàn)的原因

1、年齡與性別

臨床研究統(tǒng)計(jì)，在四十歲以后不管是男性還是女性患上冠心病的幾率有所增高。提示：女性絕經(jīng)期前發(fā)病率低于男性，絕經(jīng)期后與男性相等。

2、七情內(nèi)傷

這個(gè)冠心病的病因是通常是外界所引起的，如喜、怒、憂、思、悲、恐等，情志失調(diào)會郁怒傷肝，肝失疏泄，肝郁氣滯，甚則氣郁化火，灼津成痰。肝郁犯脾，脾土受抑，或憂思傷脾，可致氣機(jī)升降受阻，運(yùn)化失司，聚濕成痰。無論氣滯、痰阻，均可以使血行失暢，脈絡(luò)蠻滯，而致氣滯血癌，或痰瘟互阻，引起胸陽不運(yùn).心脈痹阻，不通則病，發(fā)為冠心病心絞痛。

3、吸煙

吸煙是冠心病的重要危險(xiǎn)因素，是唯一最可避免的死亡原因。冠心病與吸煙之間存在著明顯的用量-反應(yīng)關(guān)系。這也是冠心病的病因之一。

4、肥胖

肥胖會引發(fā)多種疾病，不僅會引發(fā)糖尿病，心血管病，還能導(dǎo)致冠心病。肥胖癥已明確為冠心病的首要危險(xiǎn)因素，可增加冠心病死亡率。要預(yù)防冠心病病因就得先治療肥胖癥。

5、長期喝酒

長期喝酒基本上是導(dǎo)致各疾病發(fā)生的罪魁禍?zhǔn)祝旧匣忌瞎谛牟〉幕颊叨加虚L期喝酒的習(xí)慣。

老年冠心病護(hù)理需要注意的地方

1、飲食中絕對不喝酒，絕對不吸煙。煙酒都會加重病情，應(yīng)禁止。

2、飲食上要少吃糖，少吃鹽，少吃動物脂肪，少喝濃茶，晚飯要少吃。晚飯吃得過多過飽會加重心臟負(fù)擔(dān)。

3、就是多吃水果，多吃蔬菜，多吃蛋白質(zhì)。

4、就是避免情緒激動，過于疲勞，大便秘結(jié)和感冒。情緒過于激動會傷害身體，過悲、過怒、過憂、過思、過恐、過驚都對病情不利，過于疲勞、便秘相感冒都會增加心臟負(fù)擔(dān)。

老年冠心病患者運(yùn)動前要注意什么

1、運(yùn)動前要避免情緒激動。精神緊張，情緒激動均可使血中兒茶酚胺增加，降低心室顫動閾，加上運(yùn)動可有誘發(fā)室顫的危險(xiǎn)，因此，對于心絞痛發(fā)作3天之內(nèi)，和心肌梗死后半年之內(nèi)的病人，不宜做此較劇烈的運(yùn)動。

2、運(yùn)動前不宜飽餐。因?yàn)檫M(jìn)食后人體血液供應(yīng)需要新分配，流至胃腸幫助消化的血量增加，而心臟供血相對減少，易引起冠狀動脈相對供血不足，從而發(fā)生心絞痛。

3、運(yùn)動時(shí)應(yīng)避免穿得太厚，影響散熱，增加心率。心率增快會使心肌耗氧量增加。

4、運(yùn)動要循序漸進(jìn)，持之以恒，平時(shí)不運(yùn)動者，不要突然從事劇烈的運(yùn)動。

以上就是關(guān)于老年冠心病護(hù)理需要注意的地方的相關(guān)介紹，相信大家對此都有了一定的了解。對于老年冠心病患者來說，做好護(hù)理可以更好的避免冠心病復(fù)發(fā)。