注重養(yǎng)生是調(diào)理身體，預(yù)防疾病的比較好方法，有膽結(jié)石的患者日常生活中也該注意養(yǎng)生，這樣才能標(biāo)本兼治。

　　一、飲食、起居、情志調(diào)節(jié)均須兼顧

　　中醫(yī)認(rèn)為，人有五臟六腑，膽為六腑之一，又為中精之腑，內(nèi)藏金汁（膽汁），膽附屬于肝，主疏泄，其作用是調(diào)節(jié)膽汁的儲(chǔ)藏與排泄，參與水谷精微的消化與吸收，肝膽功能的正常與否與膽石癥有直接的關(guān)系。如飲食失節(jié)、寒溫不適、情志損傷等因素刺激，可引起人的肝膽失其調(diào)節(jié)與疏泄，則體內(nèi)濕熱內(nèi)生，氣機(jī)不暢；久則濕熱煎熬膽汁成石；膽石停留，濕熱不清，進(jìn)一步發(fā)展可導(dǎo)致體內(nèi)熱盛蘊(yùn)毒，毒熱或熏蒸肌膚發(fā)黃，或深陷營(yíng)血發(fā)厥，引起全身性的危重癥候。老百姓都知道愛吃肉飲酒、肥胖、不愛吃早餐容易患膽石癥，殊不知一些患消化疾病、減肥、素食主義、不良生活習(xí)慣（吸煙、缺乏體育鍛煉）、工作緊張壓力大都很容易導(dǎo)致膽石癥，其主要原因是以上情況違背人體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡，導(dǎo)致消化及代謝的紊亂，因而得病。所以中醫(yī)強(qiáng)調(diào)，五谷可養(yǎng)人，亦可害人，情志損傷為百病之長(zhǎng)。中醫(yī)極其重視膽石癥病人的飲食、勞逸和情志諸方面調(diào)攝，所謂“三分治、七分養(yǎng)”。

　　二、“治病求本”、“標(biāo)本緩急”、“標(biāo)本兼治”

　　中醫(yī)治病在乎治本。膽石癥的發(fā)生，是由于臟腑功能失調(diào)，引起膽汁代謝異常而病，因此中醫(yī)通過(guò)調(diào)理臟腑、疏肝利膽等方法，糾正消化、代謝上的紊亂，維持肝膽正常的功能，通過(guò)中藥或配合其他一些療法，可以使一些患者的膽石排出、消失；還可以防止膽囊或膽道炎癥的發(fā)生；較長(zhǎng)時(shí)間服用中藥并能起到預(yù)防結(jié)石再發(fā)的作用。

　　中醫(yī)治病“急則治標(biāo)、緩則治本”。膽石癥治療的原則是利膽去石，從根本上消除疾病。但出現(xiàn)炎癥或急性癥狀時(shí)，就要把治療的重點(diǎn)放在解毒抗炎上，及時(shí)緩解癥狀，控制病情，避免導(dǎo)致膽囊化膿、穿孔，或膽管炎癥的出現(xiàn)。臨床實(shí)踐證明，中藥治療可以使許多病人避免急癥手術(shù)，防止因手術(shù)引起的一些并發(fā)癥。待病情好轉(zhuǎn)后可進(jìn)一步進(jìn)行病因治療。所以中醫(yī)治療膽石癥不是一成不變的，它體現(xiàn)了中醫(yī)“辨證施治”的原則。