眼睛又干又澀，有時(shí)候還感覺發(fā)熱、刺痛、怕光，或老是覺得有東西在眼睛里。如果有朋友出現(xiàn)了上述情況，就需要提高警惕了，因?yàn)檫@有可能是干眼癥的表現(xiàn)?，F(xiàn)代人之所以出現(xiàn)以上不適，大多是因?yàn)殚L時(shí)間對(duì)著屏幕，精神過度集中，眼睛眨眼次數(shù)不自覺減少，眼睛產(chǎn)生的淚液也隨之減少，加上直接接觸空氣的眼表又在持續(xù)蒸發(fā)著水分，這樣?jì)赡鄣难郾頃?huì)很容易變得干澀，如果長時(shí)間放任不管，很容易變成干眼癥，干眼癥常見的表現(xiàn)還包括眼疲勞、異物感，酸脹感，眼痛，眼睛紅等。

隨著辦公室工作方式的普及，許多上班族不得不長時(shí)間用電腦，干眼變得日益普遍，一直困擾著不少人的生活。那么干眼癥有什么辦法治療嗎？給眼部做好保濕很重要。

想要緩解干眼不適，可以選擇德國海露滴眼液。海露滴眼液的主要成分是人體天然存在的物質(zhì)，天然溫和無刺激，能夠?yàn)槲覀兏蓾难郾硌a(bǔ)充水分，充分潤滑眼球，長效滋潤角膜和結(jié)膜，并且還具有修復(fù)角膜上皮的作用，可有效緩解眼睛疲勞、干澀、酸脹、異物感、灼熱感、刺痛、結(jié)膜充血等各種眼睛不舒服的情況。

此外，海露滴眼液不含防腐劑，特別適合干眼癥人群長期使用。要知道，含有防腐劑的眼藥水滴入眼表后會(huì)影響角膜上皮正常代謝，對(duì)嬌嫩的角膜造成刺激和損害，因此對(duì)于有護(hù)眼需求的朋友來說，成分天然溫和又不含防腐劑的海露滴眼液成了極佳的選擇，它不含防腐劑，不會(huì)對(duì)眼表造成傷害，適合長期護(hù)眼使用。

除了使用海露滴眼液緩解眼干不適，建議大家到醫(yī)院進(jìn)行眼部檢查，根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生建議選擇其他合適的治療方法，如外用眼膏或眼藥水來緩解、甚至是手術(shù)方式進(jìn)行處理。

為了減少眼睛不適的發(fā)生，建議大家平時(shí)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免用眼過度，每看電腦30分鐘-1小時(shí)就起身遠(yuǎn)眺，放松眼睛。大家還可以通過長期使用海露滴眼液來溫和護(hù)眼，同時(shí)多活動(dòng)眼部，促進(jìn)眼表水分均勻分布。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)、多補(bǔ)充維生素、保證充足的睡眠，這些都是緩解干眼癥的好方法。