生活中很多的習慣會導致眼睛干澀，比如經(jīng)常佩戴隱形眼鏡或美瞳，長時間盯著電腦手機等電子產(chǎn)品看，或是加班熬夜等。出現(xiàn)這樣的情況，要及時有效的尋找解決方法。眼睛干澀，很多人會第一時間想到滴眼藥水，那么眼干用什么眼藥水好？

關(guān)于眼干用什么眼藥水好？可以選擇溫和不刺激的海露滴眼液。其成分為人體天然物質(zhì)，進入到眼睛后，會形成一層水分膜，長久滋潤眼表，穩(wěn)定淚膜，避免出現(xiàn)眼睛干澀的情況，而且不添加防腐劑，安全性是很高的。獨特的瓶身設計，即使沒有防腐劑，也可使用12周的時間。

在使用海露滴眼液，眼干的不舒服情況可以得到緩解，想要更快的擺脫這樣的困擾，以下這幾個護眼小妙招，也要學起來：

1、多眨眼睛有好處

一般情況下，我們每分鐘的眨眼次數(shù)為15到20次，但是長時間盯著電子屏幕，精神高度集中時就會忘記眨眼，這樣很不好。要養(yǎng)成眨眼睛的好習慣，增加眨眼次數(shù)，可以分泌淚液，滋潤眼球。

2、多休息有助于眼睛健康

工作一段時間以后，眼睛的疲勞感會增加，這個時候要適當休息，讓眼睛有釋放壓力的機會，哪怕很短的時間，也是對眼睛健康有好處的，可緩解眼睛干澀的情況。

3、多運動讓眼睛更舒服

生命在于運動，多多運動對于身體健康是有好處，也可以讓眼睛更舒服，不要總是待在家里看手機，呼吸呼吸新鮮空氣，可以緩解眼睛疲勞、干澀等問題。

關(guān)于眼干用什么眼藥水好這個問題，以上是簡單的介紹，正確的使用眼藥水可以緩解，日常生活中一些小妙招的合理使用，也能夠讓眼睛更健康，讓生活更幸福哦。