當(dāng)代年輕人真的太難了，做不完的工作，到加不完的班，有的甚至還眼所困擾。干眼找上門，眼睛干澀不舒服、異物感明顯，為了盡快改善干眼帶來的不適，多數(shù)人優(yōu)先想到的方法就是滴用眼藥水。那么，市面上都有哪些治療干眼癥的眼藥水呢？

市面上用來緩解干眼癥的眼藥水有很多，其中海露滴眼液在干眼癥是治療中是常會被用到的。選擇海露的原因有很多，其主要原因見于以下兩點。

一、成分天然，溫和不刺激。海露滴眼液主成分為人體天然物質(zhì)，入眼溫和水潤，無刺激感，不易產(chǎn)生過敏反應(yīng)，可被人體正常吸收代謝。長效補水保濕，潤滑眼球，還可促進(jìn)眼表損傷修復(fù)，緩解眼干、眼澀、異物感等干眼癥帶來的眼部不適。

二、不含防腐劑，可日常護(hù)眼滴用。市面上大多普通眼藥水含有防腐劑，長期滴用很可能會造成眼表損傷，加重眼睛干澀不適。海露滴眼液獨有的專利瓶身能夠保證藥液單向流動不回流，防止空氣倒吸污染眼液，在無需添加防腐劑的情況下，就能讓滴眼液在使用和儲存過程中始終保持衛(wèi)生，避免了防腐劑造成的眼表刺激和傷害，非常適合干眼癥人群日常護(hù)眼使用。

了解治療干眼癥的眼藥水，那么日常該如何去預(yù)防干眼癥的發(fā)生呢？

1、養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣。在電腦前工作或者是看手機1小時后起身活動，可以做眼保健操，也可以遠(yuǎn)眺遠(yuǎn)處的綠色景色，避免長時間的盯著屏幕觀看。連續(xù)對著屏幕3小時眼睛感覺有些干澀難受，可滴一滴海露，舒緩滋潤雙眼。

2、改善工作環(huán)境。空調(diào)除了調(diào)節(jié)溫度之外，還會抽濕，會減少空氣中水分的含量，就會導(dǎo)致環(huán)境干燥，這樣的話，就會使眼淚蒸發(fā)，使眼睛發(fā)干、發(fā)澀?？梢栽诳照{(diào)房放置加濕器，增加空氣濕度。

3、注意合理的飲食。干眼癥的發(fā)生與長期缺乏維生素a有很大的關(guān)系。尤其經(jīng)常用眼的人平時要注意飲食的調(diào)理，多吃一些含維生素a的食物，如蛋類、魚肉、菠菜、胡蘿卜、青菜等等，以預(yù)防和改善干眼癥。