強直性脊柱炎患者本人及家屬，常為了避免或減輕患者的關節(jié)疼痛，使病變關節(jié)長期處于完全或基本不活動狀態(tài)，從而導致肌肉萎縮和關節(jié)攣縮，使本來并不嚴重且有可能完全恢復的關節(jié)、肢體，實際上處于活動度喪失的殘疾或殘廢狀態(tài)。

　　正確的方法是積極接受抗炎藥物治療，使關節(jié)疼痛得以控制，并及時、謹慎地漸進地進行關節(jié)活動。

　　病變急性期，每天1～2次輕柔地幫助關節(jié)活動，使之剛達到出現(xiàn)疼痛的程度，有助于減輕關節(jié)攣縮。

　　不運動時，應將急性發(fā)炎的關節(jié)置于適當?shù)奈恢煤?或)用夾板制動，以備將來發(fā)生不可避免的攣縮、畸形又無法矯正時，多保持一些功能。

　　在病變的亞急性、慢性期，應堅持四肢及脊柱的伸展運動，并根據(jù)疼痛的耐受程度，逐漸增加活動次數(shù)、時間及頻率。

　　應讓患者知道，堅持各部位的活動鍛煉十分重要，在疼痛癥狀完全消失和停止藥物治療后，仍應長期堅持運動，盡可能保持各關節(jié)處于正常功能狀態(tài)。

　　強直性脊柱炎發(fā)病早期，病人只感腰、背疼痛，嚴重者脊柱功能活動受限；中期腰背、下肢關節(jié)疼痛較顯著，脊柱功能活動受限，甚至部分強直，此時如能及時診斷和正確治療大多可獲良好效果；當該病發(fā)展到晚期，發(fā)生脊柱強直或駝背畸形，病情往往不可逆轉(zhuǎn)。因此，對強直性脊柱炎的早期診斷和早期治療對預后有重要意義。同時專家提醒，青年男性，遇到不明原因的腰、膝、髖關節(jié)疼痛或足跟痛時，要及時去醫(yī)院的風濕科就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，以免貽誤治療時機。

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