吃荔枝防雀斑
http://m.luxecare.cn2009-11-03 15:11:34 來源:全民健康網(wǎng)
雀斑是一種面部常見皮膚病,發(fā)生在顏面、頸部、手背等日曬部位。本病始發(fā)于學(xué)齡前兒童,少數(shù)自青春期發(fā)病,女多于男,多伴有家族史。皮損多為針尖至芝麻大小的圓形淡黃或褐色斑點(diǎn),數(shù)目多少不定,散在或密集,對稱分布,互不融合,無自覺癥狀,病程緩慢。夏季或日曬后顏色加深,數(shù)目增多,冬季色淡,數(shù)目減少。多見于皮膚白皙的女子。
可別小看這外表紅紅,內(nèi)里白得晶瑩剔透的荔枝,它還有美容之功效呢。據(jù)營養(yǎng)師介紹,荔枝擁有豐富的維生素,若吃得適量,可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán),防止雀斑爆發(fā),令皮膚更見光滑。營養(yǎng)師更稱,吃10粒荔枝已超過了1個每日對維生素的需要。營養(yǎng)師更提議愛靚的女士們,若有心以荔枝來美容,可以每次吃約10粒荔枝,但謹(jǐn)記每周不可吃3次或以上。
在中醫(yī)古書《開寶本草》中記載:“荔枝有益人顏色的功效”,難怪唐朝大美人楊貴妃愛吃荔枝呢!根據(jù)研究,荔枝含有糖、檸檬、蛋白質(zhì)、果膠、維生素 C、磷、鐵等,能讓皮膚健美、面色紅潤,當(dāng)然贏得了愛健康更愛美的現(xiàn)代人的青睞。
[[編輯推薦:導(dǎo)致雀斑的6大原因]]
本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
看了本文的網(wǎng)友還看了
網(wǎng)友關(guān)心話題
