“腰疼脖子疼”基本上是家喻戶曉了，不僅只有中老年會感覺不舒服，每天坐在辦公室的白領，也深受腰疼脖子疼的困擾。腰疼脖子疼被大家稱為“世界頑疾”，很多人都在尋找藥到病除的好辦法。事實上，還真的有顯著的治療辦法，那么腰疼脖子疼怎么用藥？聽聽醫(yī)生怎么說！

腰疼脖子疼怎么用藥？我們來看下醫(yī)生的推薦！

骨科專家：如果睡覺環(huán)境不合適或者睡姿不正確、受涼等，只是會出現偶爾的腰疼脖子疼癥狀。如果是患上了退行性骨關節(jié)病，比如頸椎骨質增生或者腰間盤突出，則會出現經常性的腰疼脖子疼。因此對癥治療很重要。

如果是腰間盤突出、頸椎骨質增生等退行性關節(jié)病引起的腰疼脖子疼，可以試試老君爐藤黃健骨丸！

老君爐藤黃健骨丸有什么優(yōu)勢？

1.經典方劑，原研產品。長春中醫(yī)學院附屬醫(yī)院劉柏齡教授自1966年至1978年結合臨床病例組方而成老君爐藤黃健骨丸。批量生產則由具備生產條件的長春市人民制藥廠（現長春人民藥業(yè)集團有限公司）獨家承擔。

2.醫(yī)保產品，質優(yōu)價廉。老君爐藤黃健骨丸是國家醫(yī)保乙類的補腎壯骨劑。產品成分有填補腎陰的熟地黃、溫補腎陽的肉叢蓉、淫羊藿，補骨鎮(zhèn)痛的鹿銜草、骨碎補、通經活血的雞血藤、防止補而滋膩之痹的萊菔子。功能主治為補腎、活血、止痛。用于肥大性脊椎炎、頸椎病、跟骨刺、增生性關節(jié)炎以及大骨節(jié)病。

3.腎主骨生髓，標本兼治。《 內經》開篇即在《 素問·上古天真論篇》中論述到：“ 女子七歲腎氣盛……四七筋骨堅, 發(fā)長極, 身體盛壯。 五七陽明脈衰, ……。 丈夫八歲腎氣實……三八腎氣平均, 筋骨勁強……四八筋骨隆盛, 肌肉滿壯。 五八腎氣衰……。

老君爐藤黃健骨丸滋補肝腎為其根本，使機體平衡得以調節(jié)，臟腑功能得以增強，鈣及人體其他必需物質得以吸收，機體保持在健康狀態(tài)。活血行氣通絡為標，化瘀活血，舒筋活絡，表邪得以發(fā)散，標本兼治，是適用于治療各種退行性骨病的良藥。

4.品質保證，載譽前行。老君爐藤黃健骨丸經過四十多載的光陰，一直被模仿，卻從未被超越。

預防腰疼脖子疼都有什么方法？

預防頸腰椎病，主要是改變不良的生活習慣，多運動、不要久坐。以下滾背的動作主要是給頸腰椎按摩，從而讓頸腰椎放松，達到預防的作用。

基于每個人身體狀況不同，體質也有差異，年紀太大，身體不好就不要做這種動作了。

1、滾背動作一

并腿屈膝坐在地上，兩手環(huán)抱住小腿，收腹拱背，身體往后從尾椎、腰椎一節(jié)一節(jié)觸及地面，剛開始腳不用越過頭，多做幾下后再視身體狀況而定，滾到胸椎、頸椎、腳尖朝上，漸漸地雙腳越過頭，腳打直腳尖著地。

2、滾背動作二

躺在地上，兩腳屈膝，兩手環(huán)抱住小腿，抬頭收腹拱背，身體往后從尾椎、腰椎、胸椎一節(jié)一節(jié)碰觸地面，如此前后滾過來滾過去。要看自己身體狀況，做不到不能太勉強。

以上就是“腰疼脖子疼怎么用藥”的相關內容了?？傊?，腰疼脖子疼雖為常見病，但還是需要引起大家的重視。平時不要長時間保持同一個姿勢，可以適當鍛煉。如果疼痛嚴重，可以在醫(yī)生指導下服用老君爐藤黃健骨丸，相信一個療程后，就會有明顯的改善！