所有女性都會經(jīng)歷月經(jīng)這一過程，有不少女生那幾天都深受煎熬，出現(xiàn)腰疼、腹瀉、嘔吐，冷汗淋漓甚至是暈厥，是不是很多人選擇硬抗呢？但是，在面臨疼痛時，完全可以通過一些舒適的方式度過，特別是疼痛得很厲害，甚至影響了日常生活。學習月經(jīng)導致的腰疼怎么緩解，是女生們善待自己的必修課。疼痛緩解之后，我們也能以更好的身體狀況和精神面貌，迎接工作和學習中的難題。

月經(jīng)導致的腰疼怎么緩解？

痛經(jīng)并不是忍忍就能過去的，不吃藥強忍著，其實完全沒有必要，止痛本身就是治療的方式之一。接下來教你一個妙招緩解月經(jīng)導致的腰疼，服用英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，主要成分是雙氯芬酸鈉，鎮(zhèn)痛作用分別是布洛芬的80和10倍，止疼效果顯著。英太青膠囊獨特的緩釋微丸技術，可以在胃腸道中有規(guī)律定時定量釋放，確保藥物1小時以內(nèi)起效，12小時平穩(wěn)釋放，服用后廣泛、均勻地分布在胃腸道，在胃腸表面分布面積大，從而提高生物利用度，達到令人滿意的止疼效果。

在痛經(jīng)時服用膠囊就可以了，如果有預感月經(jīng)馬上來臨，也可痛經(jīng)前服用，腰腹部也不會痛了。平時一定要注意保暖，身體暖和以促進血液流動，同時也要加強體質鍛煉，提高自身免疫力。

    機智如你，是不是很快就學會了月經(jīng)導致的腰疼怎么緩解，等到下次痛經(jīng)的時候就試一試吧！