相信很多人都遇到過這樣的情況，每天坐在電腦前長時間的工作，很少活動，忙完回到家很疲憊，而且肩膀持續(xù)有酸痛感。如果您經(jīng)常有這樣的表現(xiàn)，建議及時到醫(yī)院去做一做檢查，因為這很可能是肩周炎犯了。應(yīng)對肩周炎，止痛方法要得當(dāng)。來看看，肩周炎止痛的比較好辦法是什么？

肩周炎止痛的比較好辦法

肩周炎會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)疼痛、活動受限，吃止痛藥幫助很大。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥，比如口服的英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊和外用的英太青雙氯芬酸鈉凝膠等。兩種藥物搭配使用，止痛效果更好。

英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，其主要成分為雙氯芬酸鈉，具有很好的抗炎鎮(zhèn)痛功效。且英太青膠囊采用緩釋微丸工藝，可以在胃腸道中有規(guī)律地定時定量釋放，減小或消除藥物對胃腸道的刺激。同時確保藥物1小時以內(nèi)起效，12小時平穩(wěn)止痛。

英太青凝膠為外用凝膠，直接作用于疼痛部位，其所使用的輔料之一卡波姆，是一種親水性基質(zhì)，與皮膚親合力強，釋藥速度快，藥物有效成分迅速深入滲透，5分鐘就能起到止痛效果。

造成肩周炎出現(xiàn)的原因其實有不少，主要有以下因素：

1、年齡因素

肩周炎主要發(fā)生在50歲左右的中老年人群體中，這是因為隨著年齡的增長，關(guān)節(jié)的退行性變和軟組織磨損增加，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和功能下降。

2、生活習(xí)慣

長期從事重復(fù)性或高強度勞動，如搬運工、泥瓦工、程序員等職業(yè)，容易造成肩關(guān)節(jié)的過度使用和磨損。此外，不良姿勢、長時間固定一個姿勢等生活習(xí)慣也會增加肩周炎的風(fēng)險。

3、創(chuàng)傷和肩部疾病

肩部受到外力撞擊、扭傷或其他創(chuàng)傷，或患有其他肩部疾病，如肩袖損傷、肩峰下滑囊炎等，也可能引發(fā)肩周炎。

4、免疫系統(tǒng)異常

研究表明，免疫系統(tǒng)異?？赡芘c肩周炎的發(fā)病有關(guān)。部分患者可能存在自身免疫性疾病或免疫系統(tǒng)異常，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥和粘連。

5、糖尿病

糖尿病患者由于長期高血糖狀態(tài)，可能導(dǎo)致血管病變和神經(jīng)功能異常，從而增加肩周炎的風(fēng)險。

6、肥胖

肥胖患者由于體重較大，對關(guān)節(jié)的壓力和磨損也相應(yīng)增加，因此肥胖人群中肩周炎的發(fā)病率較高。

7、其他疾病

一些其他疾病，如風(fēng)濕病、頸椎病等，也可能引發(fā)肩周炎。

肩周炎止痛的比較好辦法回答完了，不知道大家學(xué)到了沒有？確診了肩周炎，在藥物治療之外，要注意多休息，工作上做到勞逸結(jié)合，日常堅持做一些肩關(guān)節(jié)的鍛煉。平時多注意保暖，防止肩部受涼使病情加重。