說到肩周炎，大家都覺得這是中老年人專屬病癥，其實并不是。如今手機(jī)電腦的普及，肩周炎的發(fā)病人群也愈發(fā)年輕化。尤其對于上班族來說，每天都需要在電腦前久坐，長時間保持一個坐姿，肩膀和后背就容易出現(xiàn)酸痛僵硬的情況，長期以往很可能會發(fā)展為肩周炎。肩周炎怎么治療好的快呢？

肩周炎怎么治療好的快？

1、在肩周炎早期，疼痛、腫脹等炎性反應(yīng)是肩周炎的主要癥狀表現(xiàn)。功能障礙是由于疼痛造成的肌肉痙攣所致，所以治療主要是以解除疼痛、預(yù)防關(guān)節(jié)功能障礙為目的。緩解疼痛可采用吊帶制動的方法，使肩關(guān)節(jié)得以充分休息；效果不明顯的話還可選用消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解炎性反應(yīng)，比如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，它可治療從頭到腳、從內(nèi)到外的各種疼痛，是緩解腰肌勞損等各種慢性病的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛及各種軟組織風(fēng)濕性疼痛的常備藥。其藥效成份雙氯芬酸鈉在關(guān)節(jié)滑液中藥物濃度高，藥物進(jìn)入體內(nèi)后會積聚在關(guān)節(jié)處，起效時間快（1小時以內(nèi)起效），持續(xù)時間長（超過12小時），釋藥平穩(wěn)，可有效緩解炎癥反應(yīng)所致的關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。

2、在肩周炎的凍結(jié)期，關(guān)節(jié)功能障礙是其主要問題，疼痛往往由關(guān)節(jié)運(yùn)動障礙所引起。治療重點以恢復(fù)關(guān)節(jié)運(yùn)動功能為目的采用的治療手段可以用理療、西式手法、推拿、按摩、醫(yī)療體育等多種措施，以達(dá)到解除粘連，擴(kuò)大肩關(guān)節(jié)運(yùn)動范圍，恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動功能的目的。

在這一階段，應(yīng)堅持肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉。除了被動運(yùn)動之外，患者應(yīng)積極主動地配合，開展主動運(yùn)動的功能訓(xùn)練，主動運(yùn)動是整個治療過程中極為重要的一環(huán)。

3、在肩周炎恢復(fù)期，以消除殘余癥狀為主，主要以繼續(xù)加強(qiáng)功能鍛煉為原則，增強(qiáng)肌肉力量，恢復(fù)在先期已發(fā)生失用性萎縮的肩胛帶肌肉，恢復(fù)三角肌等肌肉的正常彈性和收縮功能。

肩周炎這種疾病的發(fā)病率在不斷的提升，給病人的身心帶來痛苦比較大。以上關(guān)于肩周炎怎么治療好的快的方法，有肩周炎的朋友不妨跟著用起來，有助于加快肩周炎好轉(zhuǎn)。