老年人隨著年齡的增加，身體機(jī)能會逐漸下降，容易受到一些病癥的困擾。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎就是這樣一種多發(fā)于老年群體的慢性病?；忌狭祟愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，往往會出現(xiàn)四肢關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木等癥狀，需及時緩解。來看看，老人怎么緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎疼痛？

老人怎么緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎疼痛？

應(yīng)對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎疼痛癥狀，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥，臨床上常用的有英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等。

英太青膠囊是緩解骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等各種慢性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛及各種軟組織風(fēng)濕性疼痛的常備藥，其藥效成份雙氯芬酸鈉在關(guān)節(jié)滑液中藥物濃度高，藥物進(jìn)入體內(nèi)后會積聚在關(guān)節(jié)處，因此可有效緩解炎癥反應(yīng)所致的關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。起效時間快（1小時以內(nèi)起效），持續(xù)時間長（超過12小時），釋藥平穩(wěn)，對于緩解關(guān)節(jié)疼痛作用明顯。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎打亂了老年人正常的生活節(jié)奏，治療不可耽擱。有這個病癥的患者，飲食上的一些忌口要記牢，以免造成病情加重。

1、忌吃高糖的食物

因?yàn)榛加羞@種疾病的時候，常會應(yīng)用糖皮質(zhì)激素類藥物治療。長期應(yīng)用這種藥物有可能會導(dǎo)致血糖升高，如果此時再大量的吃高糖食物，會更容易導(dǎo)致糖代謝異常，出現(xiàn)糖尿病的可能性會更大一些，所以要注意避免吃糖果、糕點(diǎn)等高糖的食物。

2、忌吃高油高脂的食物

肥肉、動物內(nèi)臟、油炸食物等，都應(yīng)該是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者忌口的食物。因?yàn)檫@類食物容易產(chǎn)生酮體、酸類和炎性介質(zhì)，有可能會讓病情加重或復(fù)發(fā)。

3、忌吃生冷寒涼的食物

雪糕、冰激凌、螃蟹、柿子等寒涼生冷的食物，也都是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該忌口的，否則會讓病情更加嚴(yán)重。

4、忌吃海產(chǎn)品

這類患者還應(yīng)該少吃或不吃鯰魚、泥鰍、海帶、海參、海魚、海蝦等海產(chǎn)品和無鱗魚，因?yàn)檫@類食物中含尿酸較高，被人體吸收后會讓關(guān)節(jié)中出現(xiàn)尿酸鹽結(jié)晶，讓關(guān)節(jié)疼痛癥狀更加嚴(yán)重。

以上就是關(guān)于老人怎么緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎疼痛的相關(guān)介紹，您學(xué)習(xí)到了嗎？類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于慢性疾病，患者要調(diào)整好自身情緒，積極配合治療，緩解癥狀，阻止疾病進(jìn)展。平時注意保護(hù)關(guān)節(jié)，做到勞逸結(jié)合，作息時間要規(guī)律。