臨床所見的早泄絕大多數(shù)是心理原因造成的。許多人從小有的毛病，以致任何動因都會引起射精。他們又相信“一滴精，十滴血”，“腎虧者早泄”之類說法，為此長期焦慮不安，老擔心自己“體虛”、“腎陽不足”，心里不踏實，越怕越早泄，“偶然”有可能變成“經(jīng)?！?。有些早泄在于夫妻關(guān)系不融洽，造成早泄?！靶牟∵€需心藥醫(yī)”，心理療法能收到良好的效果。

　　自信。首先，男子應(yīng)堅信自己的性功能是健康正常的，偶爾發(fā)生的早泄就如同得了傷風感冒一樣很快就會痊愈，不必為此耿耿于懷。不僅男子自己要自信，女方更要幫助男子建立這種自信。

　　放松。是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在中不要將注意力集中在能否產(chǎn)生早泄的念頭上，要放寬心去體會妻子的溫情。

　　暗示。與妻子時，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的時間，一定不會過早地排出”，強化這個意念，默默地自我暗示，會收到良好的效果。

　　鎮(zhèn)靜。男方在的喚起階段要努力使自己情緒穩(wěn)定，不過度興奮，如果過于興奮，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法，如背誦詩歌、默誦數(shù)字等。

　　諒解。女方要以同情和關(guān)心的態(tài)度去安慰丈夫，不要責備、挖苦和奚落，否則會使情況更嚴重。

　　配合。女方應(yīng)耐心主動地配合男方，熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵的態(tài)度以及必要的愛撫等，都有助于男方性功能的正常發(fā)揮。

　　環(huán)境。選擇最佳的時間和環(huán)境，如假日清晨醒后，或下半夜無任何環(huán)境干擾時，這些環(huán)境條件能使男方更加放松。

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