營(yíng)養(yǎng)不良在兒童中非常常見，這是因?yàn)樾『⑦€在成長(zhǎng)，脾胃功能比較弱，消化弱，吸收不好，身體得不到所需要的營(yíng)養(yǎng)，所以會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，如何才能改變孩子的脾胃功能呢？小孩子的脾胃功能怎樣增強(qiáng)呢？那么小孩營(yíng)養(yǎng)不良怎么補(bǔ)呢?下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。

小孩營(yíng)養(yǎng)不良怎么補(bǔ)

1、多吃富含蛋白質(zhì)的食物

在發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良的時(shí)候飲食就是比較重要的一項(xiàng)事情，因?yàn)檎谔幱陂L(zhǎng)身體階段的孩子無(wú)論是骨細(xì)胞的增生還是肌肉、臟器的發(fā)育等，都離不開蛋白質(zhì)，因此，小孩營(yíng)養(yǎng)不良要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

平時(shí)多吃牛奶、花生、瘦肉、魚蝦、禽蛋、豆制品等富含蛋白質(zhì)、卵磷脂、賴氨酸的食物，這樣有利于大腦的發(fā)育和身體的生長(zhǎng)。

2、多吃富含維生素的食物

在日常的生活中豐富的維生素是不可缺少的，我們都知道維生素在我們的身體中有著什么樣的作用，其中最重要的是維生素A、B、C、D，這些都是孩子生長(zhǎng)發(fā)育所必不可少的。

維生素比較好的來(lái)源是新鮮的蔬菜水果，雖然動(dòng)物肝腎、雞蛋中含有維生素，但只是少量的，因此，小孩營(yíng)養(yǎng)不良要多吃新鮮的蔬菜水果。

3、多吃富含鈣、磷的食物

在出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的時(shí)候還可以多吃一些富含鈣、磷的食物，這樣也是可以有效的改善的，鈣、磷微量元素是骨骼的主要成分，對(duì)身體發(fā)育有著重要的影響。

4、服用健脾藥物

中醫(yī)認(rèn)為，脾為后天之本，它統(tǒng)領(lǐng)著整個(gè)消化系統(tǒng)，肩負(fù)著消化吸收的艱巨任務(wù)，非常重要。脾的主要作用是運(yùn)化身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水分，為身體的各個(gè)器官及生長(zhǎng)所需輸送養(yǎng)分。但是“小兒脾常不足”，寶寶正在生長(zhǎng)發(fā)育初期，脾胃還沒發(fā)育完全，十分嬌嫩。再加上寶寶若飲食不節(jié)，無(wú)論是暴飲暴食、挑食、飲食不規(guī)律、還是過食生冷食物，都容易損傷到脾，引起脾虛。

孩子脾虛，會(huì)直接導(dǎo)致胃的功能受阻，出現(xiàn)食欲差、食量變小、挑食偏食等問題，如果這些問題持續(xù)或者反復(fù)發(fā)生，必然會(huì)引起關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)元素缺乏、消瘦、免疫力低等問題，影響到孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。所以想要孩子營(yíng)養(yǎng)吸收好，適當(dāng)藥物健脾很重要。家長(zhǎng)在調(diào)整飲食的過程中還可以搭配薏芽健脾凝膠，健脾固本，從根本調(diào)理脾胃，解決孩子吸收不好，營(yíng)養(yǎng)不良的問題。

丁桂芽健脾凝膠的功能主治有健脾益胃，化濕消滯，用于小兒厭食癥所見面色萎黃，消瘦神疲，納差腹脹、腹瀉便溏等。它主要由7種中草藥精制而成，山楂、麥芽、萊菔子，開胃效果好;山藥、大棗、薏仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾藥材。其中，大棗、山藥，健脾益氣，保證脾胃健運(yùn);白扁豆、薏苡仁健脾化濕，保證水液代謝正常，山楂可以開胃助消化，這7味成份，是藥材也是常見的食材，天然安全，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，療程服用也放心。

以上內(nèi)容就是對(duì)小孩營(yíng)養(yǎng)不良怎么補(bǔ)的介紹，大家在閱讀之后應(yīng)該都了解了吧，而且丁桂薏芽健脾凝膠喂養(yǎng)方式多種多樣，讓孩子絲毫體會(huì)不到吃藥的痛苦，因?yàn)樗梢酝吭诿姘铣?，還可以拌在牛奶或者酸奶當(dāng)中喝，也可以加在餅干里食用，也有些寶寶更喜歡直接吃，家長(zhǎng)就可以擠在勺子里給孩子食用。這樣長(zhǎng)期下來(lái)寶寶的脾胃才能得以改變，寶寶的營(yíng)養(yǎng)才能跟的上。