大家都知道小孩的脾胃功能比成年人弱，更容易出現(xiàn)消化不良、便秘、不愛吃飯等情況，嚴重的會影響到小孩的健康成長，小孩長期便秘會給自身帶來很大的傷害，比如便秘會影響大腦的健康，也會影響學習和生活。那么今天給大家介紹一下怎樣調理小孩脾胃虛弱，調理方法有哪些？

脾氣虛，寶寶吃飯不好，時間長了，營養(yǎng)當然成問題，營養(yǎng)跟不上，體質自然而然的就變差，特別是習慣性感冒的寶寶，日常護理要特別上心。

怎樣調理小孩脾胃虛弱

一、藥物調理

中醫(yī)講脾為后天之本，脾是人體器官的大糧倉，為人生各個器官、生長所需輸送養(yǎng)份，是生命動力之源，人出生后，身體的健康狀況很大程度都由脾決定，關系到生長發(fā)育的各個方面。嬰幼兒又處于生長發(fā)育階段，脾虛則生長緩慢，出現(xiàn)身材矮小、體重偏輕、面色發(fā)黃、毛發(fā)沒有光澤、形體瘦弱、反應遲鈍等變現(xiàn)。

脾是后天之本，意思是人后天的生長發(fā)育，都以它為根本，脾胃虛弱，導致的一系列如厭食、挑食、消化不良、營養(yǎng)不足，甚至疳積、積食等，都會導致寶寶缺乏營養(yǎng)，進而影響生長發(fā)育，后果嚴重。

對于媽媽們來說，需要的是有效、安全、方便寶貝服用的健脾產(chǎn)品，選擇藥物時，不僅僅要緩解癥狀，更重要的是，針對根本病因“脾虛”進行專業(yè)而有針對性地“健脾”調理，另外還要注意兼顧長期服用的安全性和孩子接受度，盡量選擇藥食同源成分、口味好容易喂服的藥物，其實服用丁桂薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。丁桂薏芽健脾凝膠具有健脾益胃，化濕消滯的作用。用于小兒厭食癥所見面色萎黃，消瘦神疲，納差腹脹，腹瀉便溏有不錯的效果。成分中的大棗、山藥，健脾益氣，保證脾胃健運;白扁豆、薏苡仁健脾化濕，保證水液代謝正常，從根本調理脾胃虛弱問題。

二、飲食調理

1、山藥蓮子粥

做法：取適量的新鮮山藥(約50g)和蓮子(約25g)，給小兒煲粥喝。對不到1歲的小兒，山藥和蓮子要盡量碾碎，或磨成粉，再用米湯調成糊來喂養(yǎng)。此粥可益胃健脾，適合脾陰不足的小兒。

2、粟米山藥粥

食材：粟米50克、淮山藥25克、白糖適量。

制作：將粟米淘洗干凈，山藥去皮洗干凈后切成小塊。鍋置火上，放入適量清水，下入粟米和山藥塊，用文火煮至粥爛熟，放入白糖調味煮沸即成。

功效：補脾益氣、安神滋陰。有補益脾胃和清熱安神的功，山藥健脾胃補氣陰還利尿益腎，兒童調理脾胃應該經(jīng)常吃。

3、山楂粥

做法：取適量的山楂(約20g)、米(30g)共煮粥，煮的過程中可加入三兩片薄姜，粥成后加些許糖即可，具有健脾消食之功。

通過對以上內容的了解，相信大家都知道了怎樣調理小孩脾胃虛弱，在小孩便秘時，首要就是在飲食上做出改善，然后就是飲食與藥物的相結合，這樣才能更好的緩解便秘。