大家都知道小孩的脾胃功能比成年人弱，更容易出現(xiàn)消化不良、便秘、不愛吃飯等情況，嚴(yán)重的會(huì)影響到小孩的健康成長(zhǎng)，小孩長(zhǎng)期便秘會(huì)給自身帶來很大的傷害，比如便秘會(huì)影響大腦的健康，也會(huì)影響學(xué)習(xí)和生活。那么今天給大家介紹一下怎樣調(diào)理小孩脾胃虛弱，調(diào)理方法有哪些？

脾氣虛，寶寶吃飯不好，時(shí)間長(zhǎng)了，營(yíng)養(yǎng)當(dāng)然成問題，營(yíng)養(yǎng)跟不上，體質(zhì)自然而然的就變差，特別是習(xí)慣性感冒的寶寶，日常護(hù)理要特別上心。

怎樣調(diào)理小孩脾胃虛弱

一、藥物調(diào)理

中醫(yī)講脾為后天之本，脾是人體器官的大糧倉(cāng)，為人生各個(gè)器官、生長(zhǎng)所需輸送養(yǎng)份，是生命動(dòng)力之源，人出生后，身體的健康狀況很大程度都由脾決定，關(guān)系到生長(zhǎng)發(fā)育的各個(gè)方面。嬰幼兒又處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，脾虛則生長(zhǎng)緩慢，出現(xiàn)身材矮小、體重偏輕、面色發(fā)黃、毛發(fā)沒有光澤、形體瘦弱、反應(yīng)遲鈍等變現(xiàn)。

脾是后天之本，意思是人后天的生長(zhǎng)發(fā)育，都以它為根本，脾胃虛弱，導(dǎo)致的一系列如厭食、挑食、消化不良、營(yíng)養(yǎng)不足，甚至疳積、積食等，都會(huì)導(dǎo)致寶寶缺乏營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)而影響生長(zhǎng)發(fā)育，后果嚴(yán)重。

對(duì)于媽媽們來說，需要的是有效、安全、方便寶貝服用的健脾產(chǎn)品，選擇藥物時(shí)，不僅僅要緩解癥狀，更重要的是，針對(duì)根本病因“脾虛”進(jìn)行專業(yè)而有針對(duì)性地“健脾”調(diào)理，另外還要注意兼顧長(zhǎng)期服用的安全性和孩子接受度，盡量選擇藥食同源成分、口味好容易喂服的藥物，其實(shí)服用丁桂薏芽健脾凝膠就是不錯(cuò)的選擇。丁桂薏芽健脾凝膠具有健脾益胃，化濕消滯的作用。用于小兒厭食癥所見面色萎黃，消瘦神疲，納差腹脹，腹瀉便溏有不錯(cuò)的效果。成分中的大棗、山藥，健脾益氣，保證脾胃健運(yùn);白扁豆、薏苡仁健脾化濕，保證水液代謝正常，從根本調(diào)理脾胃虛弱問題。

二、飲食調(diào)理

1、山藥蓮子粥

做法：取適量的新鮮山藥(約50g)和蓮子(約25g)，給小兒煲粥喝。對(duì)不到1歲的小兒，山藥和蓮子要盡量碾碎，或磨成粉，再用米湯調(diào)成糊來喂養(yǎng)。此粥可益胃健脾，適合脾陰不足的小兒。

2、粟米山藥粥

食材：粟米50克、淮山藥25克、白糖適量。

制作：將粟米淘洗干凈，山藥去皮洗干凈后切成小塊。鍋置火上，放入適量清水，下入粟米和山藥塊，用文火煮至粥爛熟，放入白糖調(diào)味煮沸即成。

功效：補(bǔ)脾益氣、安神滋陰。有補(bǔ)益脾胃和清熱安神的功，山藥健脾胃補(bǔ)氣陰還利尿益腎，兒童調(diào)理脾胃應(yīng)該經(jīng)常吃。

3、山楂粥

做法：取適量的山楂(約20g)、米(30g)共煮粥，煮的過程中可加入三兩片薄姜，粥成后加些許糖即可，具有健脾消食之功。

通過對(duì)以上內(nèi)容的了解，相信大家都知道了怎樣調(diào)理小孩脾胃虛弱，在小孩便秘時(shí)，首要就是在飲食上做出改善，然后就是飲食與藥物的相結(jié)合，這樣才能更好的緩解便秘。