前列腺炎屬于男性最為常見高發(fā)的一種疾病，在患上前列腺炎病癥之后必然會給生理健康帶來極大的影響，發(fā)病后伴隨著前列腺痛、尿頻尿急尿不盡等癥狀，而且對于男性性功能也會造成一定的影響，大家應(yīng)該對于前列腺炎病癥有一個常識性的了解，做好前列腺炎的保健，對于病情康復(fù)有很大幫助。

慢性前列腺炎患者甚多，本病可以說是泌尿外科最常見的疾病。由于前列腺解剖結(jié)構(gòu)及其生理特點，往往病程較長，患者為此深為苦惱，甚至有人失去治愈的信心，因此，向患有慢性前列腺炎的男性推薦一種自我按摩療法配合治療本病，希望對這部分患者有所幫助。

(1)坐著，雙臂屈肘放在身后，用手掌上下來回摩擦兩側(cè)腰部，以感覺發(fā)熱為準。然后用拇指按揉兩側(cè)腎俞穴約30秒鐘。

(2)側(cè)躺，擦揉臀部數(shù)遍后，用手掌貼在骶部作順時針方向揉動，以局部及小腹部感到發(fā)熱為準。最后，點揉膀胱俞。

(3)仰臥，兩腿屈膝，頭下墊一個枕頭，用右手掌以肚臍為中心按順時針方向運揉腹部30～40次，再點按氣海、關(guān)元、曲骨等穴。

(4)站立，兩腳分開略寬于肩。將兩手按于肚臍兩旁，向后推至兩側(cè)腰眼，自腰眼向下推到骶部，再沿兩大腿后側(cè)推至腳后跟(此時上體前屈)，兩手沿腳外側(cè)經(jīng)腳趾轉(zhuǎn)向兩腳內(nèi)側(cè);接著慢慢伸至腰部，雙手沿腿的內(nèi)側(cè)向上推至肚臍兩旁。如此按摩7～10次。

以上為大家介紹了慢性前列腺炎怎樣按摩，前列腺炎病癥對于生理傷害比較大，而且慢性前列腺炎治療難度也是比較大的，在平常的時候應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，做好疾病的保健措施，可以更好的控制前列腺炎。