男性按摩能提高性功能
http://m.luxecare.cn2018-11-13 11:14:39 來源:全民健康網(wǎng)
男性按摩能提高性功能?高壓的工作生活,讓很多男性的性能力都下降了,想要提升男性性能力,可以試試按摩的方法,下面小編就為大家介紹下男人按摩的六種方法,大家可以試試看。
男性按摩能提高性功能?
按摩方法
1、下腹部摩擦
臨睡前,將一只手放在肚臍下恥骨上小腹部,另一只手放在下部由左向右慢慢摩擦,以自覺腹部溫熱為度。
2、股溝按摩
臨睡前,將兩手放在兩側腹股溝處(大腿根部),以掌沿斜方向輕輕按摩36次,可每周按摩數(shù)次,對增強、提高精力有一定的作用。
3、摩揉睪丸
將雙手搓熱,先用右手握住兩睪丸,使右側睪丸位于拇指、食指及中指羅紋面上,然后輕輕揉動,向右轉(zhuǎn)30~50次,以略有酸脹感而無痛為度,然后再以左手如上法輕輕揉按。亦可用摩法操作,即先用手拉緊陰囊,固定外腎,用另一只手掌心置于睪丸上,而后輕輕摩擦,以睪丸微熱為度。此法又名“兜囊外腎”法,為歷代中醫(yī)養(yǎng)生家所推崇。
4、摩擦雙耳
晨起時,用指尖或羅紋面在雙側對耳輪體等耳部輕輕環(huán)形摩擦,或點壓揉按,以局部微脹痛有熱度為度。此法具有調(diào)和陰陽,疏通氣血,健腎固精之效,為歷代養(yǎng)生家所倡導。
洗澡的時候,比較好利用淋浴進行按摩。所謂“淋浴按摩”是指用蓮蓬頭將溫水淋至根部周圍,這對于恢復睪丸“能量”效果極佳。
勃起如同肩膀酸痛一樣,使支持的韌帶和神經(jīng)都相當疲勞。且勃起時間愈長疲勞愈重。當然,亦如同肩膀疼需要按摩一樣,之后,對根部的韌帶、神經(jīng)、腹股溝管按摩刺激會改善血行,能盡快恢復睪丸和的疲勞。
6、采用“指壓法”強化性能力
指壓法按摩操作很簡單,即反復用手指抓捏。由此可增強神經(jīng)和血管等的活性化。這就如同人在寒冷時反復搓手或握拳可改善手指的血液循環(huán),使手指發(fā)紅變暖一樣。
男性按摩能提高性功能?反復用手抓捏會引起勃起。勃起是不必介意可繼續(xù)進行按摩??稍缤碓诖采线M行按摩。如作為前撫的一環(huán)更有助于建立友愛積極的環(huán)境氣氛。
