影響容顏美主要壞習慣
http://m.luxecare.cn2005-10-20 10:28:39 來源:全民健康網(wǎng)
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清潔、護膚手法不正確
正確的面部按摩手法是:按摩時宜輕柔、緩慢;沿著與皺紋垂直的方向;口部、眼部宜環(huán)行;額頭及面頰部則由下向上、由內(nèi)向外地進行。只要持之以恒,就能達到良好的效果。
睡前卸妝不徹底
睡前務必徹底清潔臉部皮膚,保持汗毛孔呼吸通暢,并補充足夠的營養(yǎng)物和水分,以供代謝需要。
睡眠姿勢不當
如長時間俯臥位睡眠會壓迫面部皮膚、肌肉,形成皮膚壓迫性皺褶。正確睡眠姿勢應是仰臥位,這樣才能使面部肌肉得到充分放松和減輕疲勞。
本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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