對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō)，頭屑的可惡度甚至超越了青春痘，當(dāng)你滿臉冒痘的時(shí)候，別人可能會(huì)善意地拍著你的肩頭說(shuō)：“證明你還很青春”，可頭屑--就算打扮得再時(shí)髦，發(fā)型再有型，頭屑，也會(huì)讓清潔感、時(shí)尚感、美感蕩然無(wú)存。和頭屑的斗爭(zhēng)始終是我們最關(guān)心的美發(fā)問(wèn)題。

　　認(rèn)識(shí)頭屑

　　要清除頭屑，先要認(rèn)識(shí)頭屑本質(zhì)。頭屑是頭皮屑的簡(jiǎn)稱，主要有兩種形式，一種是分泌過(guò)多的皮脂和污穢塵埃等混在一起，干了以后就成了頭皮屑；另一種就是頭皮表層脫落的角質(zhì)細(xì)胞。造成它的因素主要有：

　　●細(xì)菌：如果頭皮新陳代謝過(guò)快或細(xì)胞成熟過(guò)程不完全時(shí)，就會(huì)使角質(zhì)堆積。此時(shí)，以頭皮死細(xì)胞為生的糠秕孢子菌大量繁殖，造成角質(zhì)剝落，雪花般的頭皮屑也就產(chǎn)生了。

　　●過(guò)多油脂：人體頭皮分布的皮脂腺比面部的更多，分泌量更大，更值得你緊張。皮脂是頭皮屑一個(gè)良好的培養(yǎng)基，頭發(fā)不干凈，油脂過(guò)多，是頭皮屑產(chǎn)生的最得天獨(dú)厚的環(huán)境，也是細(xì)菌、真菌生長(zhǎng)的溫床。

　　●皮膚病患者：對(duì)于有些患濕疹、牛皮癬等皮膚病的人，頭發(fā)上也比較容易產(chǎn)生頭皮屑，而且這種頭皮屑與一般細(xì)小的頭皮屑不同，它是大塊大塊的。如果有類似情況的話就要檢查一下是否有了某些皮膚病。

　　●工作壓力：精神總處在緊張狀態(tài)，受情感困擾，或用腦過(guò)度、睡眠不足，都會(huì)使人身心處于壓力之中，而壓力也是頭皮屑產(chǎn)生的重要原因。

　　●內(nèi)分泌失調(diào)：頭皮屑的產(chǎn)生也有可能受體內(nèi)荷爾蒙分泌變化的影響。

　　●刺激性食物：食用刺激性的食物也可能會(huì)導(dǎo)致頭皮屑增加，如油炸類、辛辣食品，會(huì)促進(jìn)造成頭屑的糠秕孢子菌生長(zhǎng)旺盛。

　　●季節(jié)變化：如換季時(shí)節(jié)，氣溫忽冷忽熱，令頭皮屑增多。

　　●營(yíng)養(yǎng)素缺乏：許多人出現(xiàn)頭屑與體內(nèi)缺B族維生素有關(guān)。

　　●染發(fā)、燙發(fā)之后：頭皮屑也比較容易發(fā)生在染發(fā)及燙發(fā)之后，染、燙的藥水會(huì)刺激頭屑生成。