精油減肥不節(jié)食

　　想擁有哈利-波特般的神奇魔法嗎？不就是為了能讓自己變得更漂亮嗎？利用神奇的精油通過簡單的搭配和按摩，也許比你辛苦節(jié)食來的有效哦！

　　魔法第一招：瘦小腹

　　配方：小腹越松垮，越要加強燃脂和塑型。以基礎油10ml+胡蘿卜籽3滴+月桂3滴+藍甘菊3滴，若是子宮或是腸胃不佳的人，這時可以增加玫瑰、生姜以及甜橙等精油。

　　方法：可以往上以螺旋方式拍打，之后使用手掌按摩腹部即可。往上拍打時力量要小，否則原本子宮有問題的人情況會加重；也可以用左右搓揉的方式，直到按摩的部位發(fā)熱為止。

　　注意：盡量避免飯前飯后1小時按摩，以免造成胃下垂。