女人都想做公主，“太平公主”卻一定無人愿意做。你想告別“飛機(jī)場”的平坦，“搓衣板”的骨感，做一個(gè)自信挺胸的美麗女人嗎？讓我來告訴你關(guān)于胸部美容的招式吧。

　　舒展胸部鍛煉胸肌

　　1．右腿屈膝，手背相對(duì)，頭部微微低下

　　2．手臂向兩側(cè)展開，同時(shí)右腿伸直，頭抬起

　　3．右腿動(dòng)作同樣

　　4．左右各做一次為一組動(dòng)作，共作8---10次

　　1．雙腳分開站立，雙臂向前平舉，雙手相握

　　2．手臂抬起向頭后方擺動(dòng)

　　3．?dāng)[動(dòng)12---16次

　　1．胸前屈臂握拳向后拉肘

　　2．胸前屈臂握拳向后展臂

　　3．1、2為一組動(dòng)作完成，共10---12次