頭屑多的人在使用去屑洗發(fā)水時，在涂抹后應充分搓揉并按摩頭皮5分鐘以上，然后再用清水沖洗掉，那種稍事涂抹，隨即沖洗掉的洗法起不到去屑的作用。在使用去屑洗發(fā)水后，有時頭發(fā)會變得干澀，可加用一些護發(fā)素。

　　由于去屑洗發(fā)水或多或少都有一些去脂抑菌的作用，用久了難免可能產生耐藥性，在使用一段時間某一品牌洗發(fā)水后，感覺效果不如從前時，可換其他品牌的去屑洗發(fā)水，或交替使用，效果會更好些。

　　此外，民間一些土方法治療頭皮屑，有時也有不錯的效果，不妨一試：1.用啤酒將頭發(fā)弄濕，15分鐘或更長時間后，再用清水洗凈，然后用普通的洗發(fā)劑洗頭。每天2次，4~5天后可見奇效。2.用食醋2~3勺放入溫熱水中（也有人用醋、水等比例加入），以水色稍染為宜，然后將頭浸入其中，反復洗揉10分鐘左右后用清水沖洗。3.用檸檬汁和水等比例洗滌法、3%~5%硼酸液加少許甘油洗滌法等也會取得一定的效果。（解放軍總醫(yī)院一附院皮膚科 鄒先彪）