經(jīng)歷炎炎夏季的日曬雨淋，瑟瑟秋風的吹打，飽受“考驗”的肌膚，如今又面臨寒冬的朔風陣陣，也是時候?qū)檺垡幌伦约旱募∧w了。

　　方法一：面面俱到

　　冬季護膚，首先要注意皮膚的清潔。比較好每周清潔一次。清潔前，可用臉盆盛熱水，

　　蒸面數(shù)分鐘，毛孔打開之后，用潔面霜均勻涂擦臉部、頸部，并進行適當?shù)?a target="_blank">按摩。然后洗去潔面霜，擦干后，涂上潤面霜。尤其是上班族，一天八小時中央空調(diào)，溫度相對恒定，通常又需要化淡妝，帶妝時間較長，工作繁忙，系統(tǒng)皮膚保養(yǎng)時間少，所以清潔之外的重點是按摩、補水、徹底清除彩妝。戶外活動較多的人，則應當選擇使用一些控油、收縮毛孔的潔面用品，并做一定抗老化保養(yǎng)。

　　方法二：預防肝斑

　　在冬季，你必須妥善地保養(yǎng)因夏季曝曬而受損的肌膚。只要保養(yǎng)得法，不只可以避免留下肝斑，還可以防止產(chǎn)生肝斑。經(jīng)常做按摩和敷面都是防范肝斑之道。飲食中，每天都不可缺少蔬菜、水果、海藻、小魚、牛奶，尤應攝取足夠的鈣質(zhì)和礦物質(zhì)。它們可以抑制皮膚發(fā)炎，并具有增白肌膚的功效。

　　方法三：防止日曬

　　一到冬天，往往容易讓人忽略了紫外線的存在，因此這個時期反而更容易受到日曬之害。在夏季為了預防紫外線侵入而變厚的皮膚，在秋冬已逐漸的變薄，因此更應該留意紫外線，比較好也和夏天一樣擦上防曬面霜。同時，還要特別注意不要讓皮膚長時間地曝露在紫外線之下。冬天的日曬比較不容易消退的原因是因為它和秋天夏天不同，冬天天氣轉(zhuǎn)涼，皮膚的新陳代謝也開始衰退之故。

　　方法四：美白保養(yǎng)

　　肌膚白不白，膠原蛋白是其中的重要關(guān)鍵。市面上很多含有多種能刺激膠原蛋白增生的美白精華產(chǎn)品，都是可以選擇的護膚用品。另外配合眼膜的使用，可以讓臉部肌膚恢復飽滿透亮。另外在美白的產(chǎn)品中，通常含有高單位的維他命C，而該成份遇到空氣和熱時即會加快氧化速度而變黑。夏季炎熱的空氣，猛烈的陽光不利于美白，甚至令某些美白產(chǎn)品不但起不到美白效果，反而讓皮膚變黑。秋冬季，炎熱開始降溫，陽光也開始疲倦了，此時給皮膚做美白是比較好的季節(jié)，尤其在夜間涂抹含高單位的維他命C的美白護膚品，效果定能令你滿意。