橄欖油＋蛋黃(防皺)

　　蛋黃含蛋黃素，作用同維他命E很類似，具有很強(qiáng)的抗氧化功效，令肌膚光滑、柔嫩。橄欖油有滋潤和重新修復(fù)干裂皮層的功效。

　　將蛋黃加上橄欖油后攪拌，打至起泡，洗臉后涂上，待10分鐘后用溫水清洗干凈，每星期兩次，有非常好的除皺效果。

　　啤酒去皺

　　啤酒酒精含量少，所含鞣酸、有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維他命B、糖和蛋白質(zhì)。適量飲用啤酒、可增強(qiáng)體質(zhì)，減少面部皺紋的產(chǎn)生。

　　茶葉去皺

　　茶葉含有400多種豐富的化學(xué)成分，其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維他命，礦物質(zhì)及果膠等，是天然的健美飲料，除增進(jìn)健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶。

　　3.養(yǎng)生去皺法

　　自制除皺面膜

　　用白芷、茯苓、當(dāng)歸、白芨、杏仁、紫河車、蜂蜜作材料。然后將白芷、茯苓、當(dāng)歸、白芨、杏仁及紫河車等量磨成粉，再全部混合在一起。把這些藥粉加適量的水，調(diào)成糊狀，再加入一點(diǎn)點(diǎn)的蜂蜜混合均勻。洗凈臉后，將面膜涂在臉上，敷20分鐘就可洗掉。

　　另外得注意，如果肌膚偏油性，可以用水來代替蜂蜜，這樣做，才不會(huì)讓臉看上去顯得很油膩。

　　睡姿影響皺紋

　　身兼皮膚科醫(yī)師和HR赫蓮娜顧問的Karen Burke博士透露，躺著睡覺可以預(yù)防皺紋。因?yàn)槿绻恐?，臉?huì)受到壓迫，肌膚也會(huì)因而產(chǎn)生皺褶，時(shí)間一久，皺紋也就無可避免地滋生了。為了預(yù)防皺紋，比較好還是經(jīng)常變換睡覺的姿勢。

　　綠茶美容澡

　　茶葉的美容作用，人們并不陌生，但用茶葉進(jìn)行泡浴，還不多見。近來，世界各地均已興起了各種茶浴，十分受歡迎。茶浴的受寵，主要源自它的抗氧化作用，可以達(dá)到增進(jìn)肌膚抵抗力，達(dá)到抗衰老和緊實(shí)肌膚的目的。

　　茶浴比較好選用粗老的綠茶。這類茶葉所含莖梗較多，口感較新茶要差。但是這類茶葉所含的各項(xiàng)成分要比新綠茶高，泡出來的茶水比新茶要濃，同時(shí)價(jià)格比起新綠茶要低許多，因此用來泡茶浴正好可以發(fā)揮其所長。

　　洗茶浴的方法很簡單，先將茶葉用鍋蒸煮，然后將茶水倒入浴缸或浴盆中，補(bǔ)充適量熱水，將水溫調(diào)整至適宜溫度時(shí)便可入浴，或躺、或坐都可以。