懶人怎么瘦出好身材？拜醫(yī)學(xué)科技發(fā)展，懶人或不易減重體質(zhì)的人還是有簡便的塑身方法，除了傳統(tǒng)的抽脂手術(shù)、超音波抽脂外，近來醫(yī)界又引進(jìn)新的技術(shù)，透過雷射將脂肪溶解，達(dá)到體型雕塑的效果。

　　美容外科醫(yī)學(xué)會理事長林靜蕓醫(yī)師指出，曾有人統(tǒng)計男人看女人的標(biāo)準(zhǔn)，40％最在意胸部，20％在意臀部，所以這兩個部位一直是女人整形的重點(diǎn)。另外根據(jù)調(diào)查，女性最在意外表‘是否肥胖’、最想進(jìn)行的整形手術(shù)則是‘抽脂手術(shù)’。

　　整形外科醫(yī)師趙文琪指出，東方女性多屬于下半身肥胖的梨形身材，女性最想瘦的部位依次是大腿兩側(cè)、臀部、腹部、腰部、手臂、小腿等；有些女性雖然身體看來很瘦，但臉上的肉肉就是瘦不下來，嬰兒肥或是雙下巴，令她們困擾。

　　術(shù)后需穿著彈性衣

　　趙文琪指出，傳統(tǒng)的抽指手術(shù)，就是用抽脂管深入抽脂部位，以手動或電動方式震碎脂肪，再將脂肪抽吸出來，達(dá)到雕塑體型的效果；但因?yàn)槌槲^程吸力很大，容易造成組織破壞及出血，治療過程需全身麻醉，術(shù)后有疼痛及嚴(yán)重瘀青，恢復(fù)期久，技術(shù)不佳還可能產(chǎn)生皮膚凹凸不平等現(xiàn)象，之前曾發(fā)生脂肪栓塞甚至因麻醉不當(dāng)致命的案例，因此已漸漸被超音波抽脂取代。

　　長庚醫(yī)院一般整形外科暨美容醫(yī)學(xué)中心主任張承仁醫(yī)師表示，超音波抽脂術(shù)是利用超音波能量，將多余的脂肪震碎呈液態(tài)，再將其抽出，好處是出血少。

　　一般來說，局部性抽脂時間約2個多小時，若是全身性大量抽脂，則需5至6小時。抽取脂肪量，通常建議在4000～5000cc，術(shù)后即可呈現(xiàn)窈窕的曲線，但需穿著彈性衣5至6周左右。

　　為了安全起見，術(shù)前一定要做例行肝腎功能檢查，如果有高血壓、糖尿病等潛在慢性病，貧血或易出血體質(zhì)，都是在禁忌范圍。

　　雷射溶脂僅適用于淺層

　　臺大皮膚科兼任醫(yī)師曾忠仁指出，雷射溶脂是運(yùn)用1mm導(dǎo)管內(nèi)包著雷射光纖，伸入皮下組織溶解脂肪的細(xì)胞膜，使脂肪細(xì)胞數(shù)量減少，達(dá)到局部塑身功效，以腰圍來說，1次手術(shù)治療約能瘦1吋，可視情況進(jìn)行2-3次。

　　皮膚科醫(yī)師曾銘儀強(qiáng)調(diào)，雷射溶脂適用于淺層、局部堆積的脂肪，一次溶解500cc，約一個拳頭大小為宜，對于小腹、手臂‘拜拜肉’、大腿內(nèi)外側(cè)、雙下巴等節(jié)食及運(yùn)動都無法改善的部位，有很好的成效。

　　雷射溶脂能取代抽脂嗎？整形外科醫(yī)師都說：‘不可能！’張承仁表示，溶解的大量脂肪要靠身體代謝，要小心是否會導(dǎo)致體內(nèi)血脂突然升高，若是少量約100cc，靠身體代謝還有可能，若是大量脂肪同時溶掉，‘這些溶掉的脂肪到底跑到哪里了？’

　　抽脂不是減肥的手段

　　不過，對想快速變瘦的愛美人士來說，這些醫(yī)學(xué)科技都是雕塑美麗的方法，行動前除了先擦亮眼，醫(yī)師也強(qiáng)調(diào)，不能把這些方法當(dāng)成‘減肥’的手段，因?yàn)槿硇苑逝植⒉贿m合做抽脂手術(shù)，透過節(jié)制飲食、勤加運(yùn)動，才是追求健康美的根本之道。