溫泉浸泡注意事項(xiàng) 

　　1、患有心臟病、動(dòng)脈硬化、高血壓、腦中風(fēng)、腦缺氧、血管疾病、循環(huán)系統(tǒng)障礙、肺病、急性皮膚?。ㄈ缂毙?a href="http://m.luxecare.cn/jibing/shizhen/" target="_blank">濕疹）、過(guò)敏性皮膚或皮膚黏膜過(guò)敏、傷口化膿或有開(kāi)放性傷口、急性關(guān)節(jié)炎、出血性疾病、血友病、自律神經(jīng)失調(diào)、急性傳染病、腫瘤患者（高溫有利腫瘤擴(kuò)散）、多發(fā)性硬化癥及糖尿病等慢性病患，不宜浸泡。 
　　2、屬干性皮膚容易干痕龜裂者，不宜浸泡太久；并應(yīng)擦拭滋潤(rùn)乳液，以免皮膚過(guò)度干燥。 
　　3、空腹（飯前30分鐘）、飯后（1小時(shí)內(nèi)）、酒后或酒醉后不可浸泡。 
　　4、疲勞過(guò)度或激烈運(yùn)動(dòng)后，不可遽然浸泡，比較好稍事休息，待體力恢復(fù)后再浸泡，以免造成休克。 
　　5、泉水溫度不宜過(guò)高，以37-42℃最適合，因?yàn)槿獪赜?，所消耗的體力也愈大，可能造成虛脫。 
　　6、浸泡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，視泉水溫度，每次比較好不要超過(guò)10-20分鐘，以免血管過(guò)度擴(kuò)張，增加心臟負(fù)荷，或避免皮表的常住益菌被過(guò)度消滅。 
　　7、懷孕初期或后期的孕婦不宜浸泡。 
　　8、老人或身體過(guò)度虛弱的人，浸泡溫度不宜過(guò)高，也不宜在情緒過(guò)度亢奮或低落時(shí)浸泡。 
　　9、浸泡前比較好先以溫水淋浴手、腳、腿、腰等部位，使身體逐漸適應(yīng)水溫。浸泡中如果出現(xiàn)胸悶、呼吸困難、心跳加速、頭暈、嘔吐、或頭痛、定向感不佳等不適狀況，應(yīng)立即離開(kāi)水池。 
　　10、補(bǔ)充大量流汗損失，應(yīng)隨時(shí)提供身體足量水份，以免造成脫水。 
　　11、硫化氫是無(wú)色，比空氣重的有毒氣體，在低濃度下可聞到如腐蛋般令人不悅的味道，但可能因嗅覺(jué)疲乏而不自覺(jué)，造成硫化氫中毒甚至死亡，因此應(yīng)注意浸泡之場(chǎng)所通風(fēng)設(shè)備是否良好，避免缺氧或中毒。

　　12、飲酒之后，絕對(duì)不能泡溫泉，否則亦會(huì)引起休克的危險(xiǎn)。 
　　13、太過(guò)疲勞之余，同樣不能做溫泉浴，以免引發(fā)危險(xiǎn)。