Q 素質(zhì)Quality。技師的素質(zhì)絕對(duì)會(huì)影響到SPA會(huì)所的素質(zhì)，專業(yè)的技師應(yīng)該畢業(yè)于專門(mén)的SPA學(xué)院，得到過(guò)訓(xùn)練的美容師通常都有執(zhí)照可供你查考。印度還設(shè)有專門(mén)的TCC課程認(rèn)證，要求技師們懂得很多的瑜伽技巧和養(yǎng)生技巧。 

    R 度假村Resort。很多東南亞的SPA都會(huì)設(shè)在度假村中，通常你有3天以上的時(shí)間可以在一個(gè)Resort居住，你就可以要求參加他們的DAYSPA項(xiàng)目。 

    S 氣味Smell。你完全可以要求SPA會(huì)所將房間的氣味換成你喜歡的。你可以在泡澡前提出要求，給服務(wù)人員30分鐘時(shí)間準(zhǔn)備和薰香。 

    T 時(shí)間Time。你不應(yīng)該在SPA后洗澡。因?yàn)榫偷膿]發(fā)度很快，所以你要保證能讓它們以最慢的速度揮發(fā)。最適合的SPA時(shí)間是在睡覺(jué)前，可以讓你的身體在睡眠中慢慢吸**油的精華。SPA后進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，是非常不可取的。 

    U Unique定制。所有的療程都是可以定制的選擇的。任何菜單上的療程其實(shí)都是供你參考的，好的理療師會(huì)根據(jù)你的身體狀況，制定完全屬于你個(gè)人的SPA療程。 

    V 景觀View。除了在封閉的SPA空間內(nèi)進(jìn)行護(hù)理，選擇在山上，叢林中，海邊進(jìn)行SPA都會(huì)帶給你美好的經(jīng)歷。 

    W 哇Wa。這個(gè)聲音通常是在你選擇Thaimassage的時(shí)候發(fā)出的。傳統(tǒng)泰式按摩注重力度和全面的按摩，他們的手骨部分一直是以按壓為主，認(rèn)穴非常準(zhǔn)。但切記一定要選擇專業(yè)的場(chǎng)所，以免發(fā)生意外。 

    X 超大(X-TRA)。雖然按摩床的大小是固定的，但是房間、浸泡池的大小卻決定了一家SPA會(huì)所的投入。豪華的包房會(huì)把按摩浴缸甚至游泳池般大小的浸泡池放在房間中，或者房間外的庭院內(nèi)。 

    Y 陰陽(yáng)Yin-Yang。陰陽(yáng)平衡是SPA所希望的，如果你不是非常保守的女性，應(yīng)該選擇一個(gè)男性理療師為你服務(wù)。他們有很好的力度，更加符合陰陽(yáng)調(diào)和的中國(guó)養(yǎng)生學(xué)說(shuō)。 

    Z 睡覺(jué)ZZZ。如果不是非常注重按摩和松骨的人，判斷SPA的好壞最方便的方法是能否讓你入睡。好的手法不應(yīng)該讓你感到強(qiáng)烈的疼痛，或者難忍的癢，而是一種恰到好處的舒服，能讓你安然入睡。