從全球范圍來看SPA已蔚然成風(fēng)，這種由專業(yè)美療師、水、光線、芳香精油、音樂等多個元素組合而成的舒緩減壓方式，能幫助人們達到身、心的健康，是現(xiàn)代都市人追求身心健康的一種必然需求。不過，目前在國內(nèi)SPA已有所發(fā)展，把SPA理療與中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生法如中醫(yī)理療、草本療法、經(jīng)絡(luò)針灸療法、全息反射療法、中草藥浴湯、玉石引流、刮沙、推拿等結(jié)合起來成為一種有中國特色的新SPA。特別是在職場打拼的男士們，確實需要用SPA來慰值一下。  
     
    男士腎部保養(yǎng)  

    養(yǎng)生護腎療法依從中醫(yī)經(jīng)絡(luò)的理論，以純植物精油按摩的手法，由皮膚滲透至皮下毛細血管及循環(huán)系統(tǒng)，同時輔以熱石直接貼合肌膚帶來的刺激，令整個經(jīng)絡(luò)活躍，刺激雄性激素的分泌，激發(fā)下丘腦，也促進男性荷爾蒙的分泌、恢復(fù)。在精油按摩后使用艾熏，艾是一種中草藥，具有行氣血、逐寒濕的功效。用艾葉為主要原料制成的藥艾條，通過熏灸等方法，可以治療風(fēng)寒濕痹、肌肉酸麻等病癥。  

    現(xiàn)場直擊：男士腎部保養(yǎng)對美容師的手法要求很高，點穴、搖、滾、拿、捏相柔和，充分放松腎部組織，喚醒腎部細胞。按摩后采用百草之王艾草和13種名貴中藥特制成的溫炙棒進行熏療，據(jù)說可以幫助人體全面溫通經(jīng)絡(luò)，溫補元氣。  

    SPA香薰鴛鴦沐足  

    一般的沐足是指把雙腳放入放有中藥或香薰精油的熱水中浸泡，而這里介紹的香薰鴛鴦沐足則是一邊熱水一邊冷水，通過冷熱交替進一步地刺激足底神經(jīng)，讓沐足的功效更明顯。其原理是利用冷熱水交替來刺激腳掌，類似針灸作用，通過促進血液循環(huán)，達到行氣活血之效，同時去除沉淀于腳底的毒素，祛病強身。 

 
    現(xiàn)場直擊：SPA香薰鴛鴦沐足的色彩非常鮮艷，左右冷暖的沐足水是用不同的精油調(diào)配，用暖色調(diào)的精油調(diào)配熱水，用冷色調(diào)的精油調(diào)配冷水。先進行20分鐘的冷熱泡，然后進行足部按摩，最后敷上海底泥足膜，讓雙腳更滋潤。  

    男士SPA中藥蒸熏療法  

    中藥蒸熏療法依靠特殊的蒸熏機，蒸熏機的后背箱裝有各種中草藥材，美體師會根據(jù)不同男顧客的情況來調(diào)配所需要的中草藥。在獨特的蒸熏機里，機內(nèi)充滿帶有藥效成分的熱氣，幫助身體活血排毒，消除疲勞，令疲累受壓的身心進入松弛境界。蒸熏機內(nèi)釋放出的中草藥熱氣令毛孔擴張、排汗，機內(nèi)散發(fā)出的草藥味由呼吸系統(tǒng)進入身體，促進全身血液循環(huán)，放松身體內(nèi)臟及疲勞肌肉，幫助身體排毒。 

 
    現(xiàn)場直擊：整個療程非常細致，顧客只需躺臥在特殊的蒸熏機內(nèi)就可享受整個療程，此集視覺、味覺、聽覺、嗅覺、觸覺于一身的享受，可令人在短時間內(nèi)恢復(fù)平靜和美麗，令身心重新恢復(fù)舒暢愉快的狀態(tài)。  

    做SPA要注意什么？

  
    要想得到正規(guī)完美的SPA療程，首先要考慮選擇一家專業(yè)性強的美容機構(gòu)。另外，也不是什么人都可以或適合做SPA，因為做SPA還可能出現(xiàn)一些副作用，其中包括：1、皮膚對熱敏感，產(chǎn)生紅疹、瘙癢；2、環(huán)境不衛(wèi)生感染；3、熱療效應(yīng)，部分使用者在短期內(nèi)會產(chǎn)生身體不適，全身無力、疲倦等效應(yīng)，但漸漸會恢復(fù)正常；4、猛烈水沖激產(chǎn)生傷害等。因此專業(yè)人士建議，以下幾種人不適合做SPA：1、頭腦或意識不清、老年癡呆、智力退化及平衡感障礙者，以免淹水產(chǎn)生意外；2、心律不齊者；3、糖尿病或低血糖患者；4、對光、熱敏感者；5、血壓控制不良的高血壓和姿勢性低血壓患者；6、惡性腫瘤患者等。專業(yè)人士還建議，做SPA一次時間不可過長，頻率也不可過高，否則對身體有害無益。