白皙皮膚不是每個(gè)人都特有的，也許對(duì)于天生很白的人來(lái)說(shuō)，想要白并不是什么難事，但是對(duì)于稍加不注意就會(huì)變黑的人來(lái)說(shuō)，想要變白怎么就難么難。尤其是夏季，太陽(yáng)曬黑更加難恢復(fù)。夏天來(lái)了，美眉們都希望擁有光滑雪白的肌膚，可是夏天紫外線特別強(qiáng)烈，肌膚容顏干燥，一不小心就被曬黑了，夏天怎樣美白快速又安全呢?

1、睡覺(jué)之前用黃瓜片敷臉，將黃瓜切成薄片緊貼在臉上，一個(gè)月就能見(jiàn)證美白效果。

2、睡前用化妝棉浸滿化妝水敷在臉上，每周3次，肌膚就會(huì)變得水潤(rùn)起來(lái)。

3、每天起床喝兩杯水，其中一杯加入一些食鹽，可以幫助排毒養(yǎng)顏。

4、防曬工作，不馬虎出門之前必涂防曬霜，晚上睡覺(jué)前記得徹底卸妝，不留殘余。

5、洗臉先用溫水清洗之后再用冷水洗一遍，皮膚會(huì)變得更加細(xì)膩嫩滑。

6、白天多喝水，夜間少熬夜，少吃油炸、高熱量食品，保持皮膚的清潔。

7、每晚清潔面部后，用化妝棉蘸取喝剩下的養(yǎng)樂(lè)多敷臉可美白祛斑。

8、不喝酒不抽煙不熬夜，睡前敷美白面膜，保持肌膚亮澤。

9、用冷茶包敷眼，減少黑眼袋和眼部暗沉，用來(lái)敷臉能提亮膚色。

10、一周用純凈水洗臉3到4次，并用純凈水敷臉。

夏天日頭足，外出時(shí)盡量避免陽(yáng)光直射，適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ恍┓罆裼闷?。同時(shí)在飲食上食用一些具有提升膚色的食物和水果，少量使用油炸食品，避免過(guò)多的額毒素堆積體內(nèi)。