夏秋交替時節(jié)，是腹瀉的高發(fā)季，也就是大家常說的拉稀。那么到底什么原因會導致拉稀呢？

拉稀的原因有很多，主要是以下幾種：

一、病毒感染

人們往往由于飲食不衛(wèi)生，吃進食物中感染了病毒，從而引起了病毒性腹瀉。感染輪狀病毒、柯薩奇病毒等病毒感染后都有可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀，也就是大家常說的“上吐下瀉”，常見于急性腸胃炎。

二、消化不良

飲食不規(guī)律、進食過多、吃不易消化的食物會導致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、打嗝等癥狀。

三、食物中毒

引起食物中毒的原因很多，比如變質(zhì)的食品、污染的水源和不潔的餐具，此外夏季氣溫高、濕度高，食物變質(zhì)的速度往往比其他季節(jié)快，這一點要尤為注意。一旦食物中毒，患者會表現(xiàn)為嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。

四、貪涼貪辣

很多人喜歡在夏天吃冷飲、吃火鍋，但如果吃得太多、太急或者太熱的話，那些腸胃功能原本不佳的人就更容易拉稀。

以上，大概就是什么原因會導致拉稀的比較常見的一些原因了，其實最主要的還是在吃的方面。了解了引起腹瀉的原因，如何治療拉稀呢？

就首先要從吃的方面入手。日常生活中可以多吃蘋果或者白粥，蘋果可以說是很常見的水果，出現(xiàn)腹瀉后，可以適當?shù)某孕┦焯O果來緩解。我們可以將蘋果切成一小塊一小塊的，然后放入鍋中煮3～5分鐘，待溫后食用。或者喝點加鹽的白粥，但建議不要放肉。肉粥會加劇腸胃負擔，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情。另外，要忌生冷、辛辣的食物。

病情嚴重的可以服用一些止瀉藥物，比如南洋克痢痧膠囊，它含有12味中藥，對癥治療、糾正水電解質(zhì)紊亂、切斷傳播、防治傳染，對腹瀉標本兼治功效更好。

南洋克痢痧起效迅速、療效好、安全性高，沒有明顯的不良反應發(fā)生。不僅可作為治療藥也可作為預防用藥，家中可常備。

了解了什么原因會導致拉稀，那就要在日常生活中盡力避免掉這些，才能夠遠離疾病的困擾。