隨著人們生活水平的提高，大家對于身體健康方面的問題也越來越重視，尤其是現(xiàn)在的一些中老年人，年輕時努力工作，年老了經(jīng)濟能力上來之后，覺得自己身體不如之前了就想著能補一補，但是市面上的滋補品太多了，買的不對不但對自己的身體起不到好的效果，反而會適得其反補出問題來，所以在購買之前一定要弄清楚自己想要樣的補品，本文就著重來說一說壽星補汁和人參健脾丸的區(qū)別，以及分別有什么作用。

壽星補汁和人參健脾丸的主要功效和成分都有哪些？有什么區(qū)別？

人參健脾丸，中成藥名。為補益劑，具有健脾益氣，和胃止瀉功效。用于脾胃虛弱所致的飲食不化、脘悶嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠。主要成分：人參、白術(shù)（麩炒）、茯苓、山藥、陳皮、木香、砂仁、炙黃芪、當(dāng)歸、酸棗仁（炒）、遠(yuǎn)志（制）。

寶芝林壽星補汁是一款由13味中藥材組方而成，暢銷市場三十多年的中成藥。主要功效是益氣養(yǎng)血、調(diào)理脾胃，用于年老衰弱、病后體虛、疲乏無力、食欲減退、肢痛麻木、失眠多夢等。主要成分：山藥，山楂(炒)，制何首烏，黨參，白術(shù)(炒)，茯苓，干姜，當(dāng)歸，桂枝，甘草(蜜炙)，白芍(炒)，麥冬、熟地黃。

壽星補汁和人參健脾丸的區(qū)別？從這兩種產(chǎn)品的功效和主要成分可以看出來，兩者雖然都有滋補的功效，在補氣養(yǎng)血上都有一定的療效，但是寶芝林壽星補汁還有調(diào)理脾胃的功效，中老年人需要滋補大多是引起氣血不足，而氣血不足最根本的原因是脾胃失調(diào)，因此，寶芝林壽星補汁可以在系統(tǒng)調(diào)理的基礎(chǔ)上，對中老年人的身體進行滋補，既調(diào)脾胃又補氣血，效果會更好。

了解了壽星補汁和人參健脾丸的區(qū)別，還要注意，中老年人滋補選對滋補品雖然很重要，但是不可長期依賴，否則就會本末倒置，自己日常生活中可以在飲食中多注意調(diào)理，多吃些補氣養(yǎng)血的食物，比如多進食富含鐵、葉酸的優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，常用的主要包括有各種肉類、動物內(nèi)臟、動物的血液以及紅棗、蓮子、核桃、山楂、菠菜、黑木耳、黑芝麻等等。