最近沒上班，白天偶爾陪老媽下去遛彎跳跳廣場舞，因而認識了一大群跳廣場舞的大爺大媽們，老年人聚在一起除了聊聊自己的孩子，聊的更多的就是自己的身體狀況了，這才知道，小區(qū)里很多的老人們都有失眠癥的困擾，每晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘，注意力不集中，有時還會出現(xiàn)心慌。中醫(yī)上認為，這都是氣血不足導致的失眠現(xiàn)象，可以通過一些補氣養(yǎng)血的藥物來改善，那么壽星補汁和黃芪精哪個效果好呢？

我們首先來看下這兩種滋補藥品的成分和功效分別是什么？

黃芪精主要功效：補血養(yǎng)氣，固本止汗；用于氣虛血虧，表虛自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壯。成分主要是黃芪。

壽星補汁主要功效：益氣養(yǎng)血、調(diào)理脾胃，主要成分是山藥，山楂(炒)，制何首烏，黨參，白術(shù)(炒)，茯苓，干姜，當歸，桂枝，甘草(蜜炙)，白芍(炒)，麥冬、熟地黃，其中山藥有補脾養(yǎng)胃補腎的功效，何首烏有強筋骨、補肝腎的作用，山藥和黨參可以保護血管彈性。另外，壽星補汁也可以改善老年人的失眠多夢，延長睡眠時間，提高睡眠質(zhì)量。

壽星補汁和黃芪精哪個效果好呢？從黃芪精和壽星補汁的主要成分以及功效上可以看出：黃芪精口服液是一款虛證類藥品。在補血養(yǎng)氣的效用上可以起到一定的療效，但是并不是系統(tǒng)性調(diào)理的產(chǎn)品。其應(yīng)癥為氣虛導致的血虧。和黃芪精相比，壽星補汁可以在機體系統(tǒng)的調(diào)理基礎(chǔ)上，實現(xiàn)針對氣血虧虛的根本調(diào)理——強脾健胃，所以對固元扶本更有效果。

人體的氣血是由脾胃將食物轉(zhuǎn)化而來，故脾胃乃后天之本。中老年人氣血不足最終原因還是由于脾胃虛弱，不能轉(zhuǎn)化人體所需的營養(yǎng)導致的，所以補氣血首先需要系統(tǒng)調(diào)理整個機體功能，通過對脾胃功能的重視，實現(xiàn)強脾健胃之后方可吸收食物精微，益氣補血。

以上就是關(guān)于“壽星補汁和黃芪精哪個效果好呢”這一問題的解答，中老年人氣血不足，不單單會引起失眠還會有其他的癥狀比如：食欲減退、肢痛麻木、疲乏無力等，如果發(fā)現(xiàn)自己有這些癥狀，就要加以重視了，氣血長期得不到滿足，會對老年人的身體造成很大的安全隱患。