很多家長深知食用益生菌對寶寶的作用，于是都準備好了益生菌讓寶寶嘗試，嘗試完后卻感嘆喝了一點效果都沒有，其實家長們不知道原來食用益生菌還有這四個誤區(qū)，今天我們就來看看究竟是哪4個誤區(qū)影響著寶寶益生菌的效果。

一、人體腸道小科普

人的消化系統(tǒng)內(nèi)布滿著各種千奇百怪的細菌，各種細菌在消化系統(tǒng)內(nèi)都各司其職，為我們的身體健康努力工作，我們可以大概分為三類，有害菌，中性菌，有益菌。這樣一個百花齊放的平衡生態(tài)能限制有害的細菌的生存空間，令其無法作惡。但當寶寶生病或是服用抗生素時，這個平衡就有機會被打破，有害菌會趁乘虛而入，中性菌會趁機倒戈，然后害菌就企圖霸占整個消化系統(tǒng)的生存空間，影響人們的消化系統(tǒng)甚至是整體健康。

而益生菌在其中起到的作用就是抑制危害寶寶健康的有害菌的生長，很多寶爸寶媽都知道要食用益生菌，但是卻不知道食用益生菌以后沒有效果的原因，究竟是哪里出了問題呢？

二、寶寶益生菌沒效果的四大誤區(qū)

1、益生菌和抗生素同時服用

當寶寶健康出現(xiàn)問題時，很多家長們的首選是服用抗生素，抗生素可以幫我們抑制體內(nèi)的有害菌，但其實服用抗生素以后也會同時抑制體內(nèi)的有益菌。如果我們同時服用抗生素和益生菌，那么益生菌就會被抗生素所抑制，從而起不到有用的效果。

2、用沸水沖泡

益生菌怕燙，如果我們用超過37℃的水來沖泡益生菌，那么就會“殺死”活菌，就算把益生菌喝下去，也沒有活菌能活著抵達寶寶腸道內(nèi)。

3、孩子減量食用

很多家長擔心益生菌會有副作用，擔心寶寶太小承受不住一包益生菌的量。事實上，我們?nèi)梭w內(nèi)每天需要補充的益生菌都有固定的量，而益生菌就是按照寶寶所需要補充的益生菌來制定的量，如果我們給寶寶食用的益生菌是減量的，就等于沒有補充夠寶寶所需要的益生菌量，援軍不夠，有益菌就無法遏制有害菌，寶寶益生菌在寶寶體內(nèi)就起不到我們想看到的效果。

4、拆袋后沒有盡快食用

益生菌不止怕燙，在空氣中它還很不穩(wěn)定。拆袋后益生菌接觸到空氣，菌粉就會吸收空氣中的水分而激活，繼而受到空氣中的氧氣的影響而失去活性，失去活性的益生菌再讓寶寶食用，同樣也達不到效果。

三、糾正四大誤區(qū)，選對寶寶益生菌

除了上文寶寶食用益生菌沒效果的四大誤區(qū)以外，還有可能是家長們沒有選對真正適合的寶寶益生菌。目前比較多家長選擇的是澳洲的Life-Space寶寶益生菌，讓我們來看看這款寶寶益生菌有哪些優(yōu)勢值得眾多家長選擇。

Life-Space寶寶益生菌采用澳大利亞/美國進口益生菌粉，選用衛(wèi)計委批準的嬰幼兒可食用的五種菌株，不添加任何防腐劑，香精，麩質及奶制品，高活菌量的同時還添加了益生元，更好的為寶寶補充益生菌。

寶寶益生菌喝了沒效果？仔細想想是不是踩了這四大誤區(qū)的同時還沒有選好益生菌？