在腎病患者，高血壓患者中，經(jīng)常會(huì)聽到“肌酐偏高”這個(gè)詞。肌酐值比正常值高就叫肌酐高，通常當(dāng)血肌酐超過106μmol/L時(shí)意味著腎臟可能出現(xiàn)損傷。人體內(nèi)的肌酐主要是由肌肉產(chǎn)生，通過腎臟排泄。一般情況下，肌酐的生成量是恒定的，血肌酐水平的高低主要取決于腎臟排出肌酐的多少。因此，肌酐水平和腎臟健康息息相關(guān)。那么，肌酐偏高的原因是什么？

肌酐高的原因有很多。現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，工作壓力大，如果休息不好，過度疲憊，可能引起一定范圍的血肌酐升高；尿液異常，現(xiàn)血尿、蛋白尿的人，會(huì)在不知不覺中出現(xiàn)肌酐升高的現(xiàn)象。高血壓患者，血壓不穩(wěn)定者，腎臟病的患者，由于病情復(fù)發(fā)，會(huì)導(dǎo)致肌酐升高。

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肌酐值是檢驗(yàn)?zāi)I臟功能是否出現(xiàn)異常的重要指標(biāo)之一，如果在體檢中發(fā)現(xiàn)肌酐高，說明你的腎可能出了問題，需要引起重視。另外，如果不注意飲食和生活方式，肌酐會(huì)越來越高。預(yù)防肌酐偏高，需要嚴(yán)格控制對(duì)鹽的攝入，可以嘗試無鹽早餐和低鹽早餐交替食用等辦法，多食用新鮮瓜果蔬菜。