《黃帝內(nèi)經(jīng)》載：“順?biāo)臅r(shí)而適寒暑?！贝荷?、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏，養(yǎng)生也是順應(yīng)此規(guī)律而來(lái)，春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)心，秋養(yǎng)肺，冬養(yǎng)腎,這是一個(gè)循環(huán)往復(fù)的閉環(huán)。

隨著陽(yáng)光越來(lái)越明媚，大地潛藏的生機(jī)漸漸從沉睡中蘇醒，春草柳芽早已開(kāi)始萌動(dòng)，不少人換下臃腫的羽絨服，換上漂亮的羊毛呢大衣，春天欣欣然已經(jīng)到來(lái)!

春天是適合養(yǎng)生的季節(jié)，隨著人們養(yǎng)生意識(shí)的普遍提高，越來(lái)越多的人將東阿阿膠列入日常的養(yǎng)生列表中，下面就給大家介紹下東阿阿膠西米露的做法。

甜品：阿膠西米露

做法：準(zhǔn)備阿膠，西米和枸杞，先將西米冷水下鍋，煮至半透明狀，撈出過(guò)冷水再放入鍋中煮一次，至透明，撈出瀝干備用;東阿阿膠塊打粉，取2勺，500ML冷水下鍋，加入枸杞，2勺蜂蜜;大火煮開(kāi)至小火再煮5分鐘，加入西米煮開(kāi)即可。