《黃帝內(nèi)經(jīng)》載：“順四時而適寒暑?！贝荷?、夏長、秋收、冬藏，養(yǎng)生也是順應此規(guī)律而來，春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)心，秋養(yǎng)肺，冬養(yǎng)腎,這是一個循環(huán)往復的閉環(huán)。

隨著陽光越來越明媚，大地潛藏的生機漸漸從沉睡中蘇醒，春草柳芽早已開始萌動，不少人換下臃腫的羽絨服，換上漂亮的羊毛呢大衣，春天欣欣然已經(jīng)到來!

春天是適合養(yǎng)生的季節(jié)，隨著人們養(yǎng)生意識的普遍提高，越來越多的人將東阿阿膠列入日常的養(yǎng)生列表中，下面就給大家介紹下東阿阿膠西米露的做法。

甜品：阿膠西米露

做法：準備阿膠，西米和枸杞，先將西米冷水下鍋，煮至半透明狀，撈出過冷水再放入鍋中煮一次，至透明，撈出瀝干備用;東阿阿膠塊打粉，取2勺，500ML冷水下鍋，加入枸杞，2勺蜂蜜;大火煮開至小火再煮5分鐘，加入西米煮開即可。