你有沒有感嘆過“養(yǎng)娃太難了”，看著他一天天不想吃飯，哪個(gè)媽媽都會(huì)崩潰吧。誰不想把孩子養(yǎng)的白白胖胖，健健康康。可是，自己家的孩子就是不愛吃飯。那么，孩子不愛吃飯?jiān)趺崔k？江中健胃消食片兒童裝能讓他成為“飯霸”嗎？

看看以下這些從“飯?jiān)钡健帮埌浴?/span>轉(zhuǎn)化的小技巧對你有沒有幫助。

1、養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣

現(xiàn)在很多孩子都養(yǎng)成不良好的吃飯習(xí)慣，吃飯的時(shí)候玩玩具，或者吃飯的時(shí)候還在看電視、看電子產(chǎn)品。孩子本身的專注力便不足， 吸引力便會(huì)被它引走，自然無心于吃飯。

這個(gè)時(shí)候，家長的用餐習(xí)慣就可以起到榜樣作用了。在吃飯時(shí)間把玩具收好、電視關(guān)掉，以身作則，不要一邊吃飯一邊玩手機(jī)，讓孩子理解到現(xiàn)在是吃飯時(shí)間，要專心吃飯。

2、餐前零食，堅(jiān)決反對

零食不斷，嘴不停，胃不閑，導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)和分泌紊亂；飲料、雪糕、巧克力等高熱量，使血糖總是處于較高水平而不覺饑餓；

所以家長在這方面要注意，零食可以給孩子吃，但是時(shí)間和量要把握好。一般在正餐前1小時(shí)就不要再給孩子吃零食了，而且吃的零食也不要太多，不然也會(huì)影響到吃正餐。

3、變著花樣烹煮食物

孩子不愛吃飯，首先要反省一下自己。孩子可能不是不喜歡吃飯，而是不喜歡你給的食物而已。一日三餐都是粥，一周七天菜單還不給變。大人吃多了一種食物也會(huì)膩味，孩子也是一樣的。

家長可以嘗試在食物的造型上也可以花花心思，例如漂亮的餐盤，恐龍?jiān)煨偷娘埐耍尦燥埑錆M儀式感，也讓孩子對吃飯更有新鮮感。

4、適當(dāng)服用健脾開胃的藥物

孩子不愛吃飯、挑食厭食等和脾胃有很大的關(guān)系，小孩的脾胃比較弱，消化也比較差，一旦飲食不當(dāng)或者飲食過量就非常容易導(dǎo)致消化不良而引發(fā)一系列問題。

目前多數(shù)家長都會(huì)選擇借助健脾開胃藥物來幫助孩子調(diào)理脾胃，江中健胃消食片兒童裝國民老字號，是多數(shù)家長的選擇。

江中健胃消食片兒童裝有純天然的組方成分，包括山楂、麥芽這類消食導(dǎo)滯功效的食材、還有太子參和山藥此類健胃益氣的中藥成分。可健脾益胃，調(diào)理脾胃，讓孩子吃飯香，消化吸收好。

看到了江中健胃消食片兒童裝的效果，也知道了其他幫助孩子愛上吃飯的方法，那就行動(dòng)起來吧。讓你的孩子從飯?jiān)鞓返刈兂娠埌浴?