生病后每個人都很焦慮，小病還好，可以通過藥物治療，但是大病就需要用到手術(shù)這樣的方式了。手術(shù)是去除了病痛的折磨，但是會給身體留下傷口，需要一段時間恢復(fù)到健康狀態(tài)。在此期間營養(yǎng)是一定要進行補充的，那么術(shù)后恢復(fù)吃什么補充營養(yǎng)？這樣做喝出健康好氣色。

術(shù)后為了傷口快速愈合，多吃含有蛋白質(zhì)的食物是好的，比如蛋類、魚類、瘦肉類食物，需要注意的是，這些食物中含有的營養(yǎng)蛋白屬于大分子營養(yǎng)蛋白，需要分解成氨基酸和肽之后才能被消化吸收。

另外，傷口愈合只補充營養(yǎng)蛋白不夠，還得要有維生素支撐，日常生活中新鮮的水果與蔬菜中，含有豐富的維生素，如胡蘿卜、蘿卜、瓠果、茄子、甘藍等，可以更好地刺激細胞產(chǎn)生干擾素，因此可以多吃一些這類食物，但是要注意食物選擇加熱后食用，這個時期腸胃較弱不適合涼性食物。

需要注意的是，手術(shù)后的病人腸胃功能還沒有完全恢復(fù)和，因此一些難以消化的食物并不適合吃，這時就需要選擇一些更容易被人體吸收的營養(yǎng)品，如初元復(fù)合肽營養(yǎng)液，就是很好的選擇。

    初元復(fù)合肽營養(yǎng)液含有小分子活性蛋白，對于術(shù)后病人恢復(fù)健康十分友好，它不用再進行分解，就可以直接被人體吸收。兩種小分子活性蛋白：小麥低聚肽和海洋魚皮膠原低聚肽，都是易于人體吸收的營養(yǎng)成分。

    其中小麥低聚肽屬于抗氧化肽，能夠有效保護細胞的氧化應(yīng)激，讓體內(nèi)的自由基清除更快速，有提高免疫力與抵抗力，還有提高抗感染能力的作用。

    而海洋魚皮膠原低聚肽，其平均分子量小于1000D（道爾頓）的，具有多種生理調(diào)節(jié)功能，服用以后，可以看到皮膚水分明顯得到改善，傷口愈合速度在加快，同時也有抗氧化的功能。

除了這兩種小分子活性蛋白，初元復(fù)合肽營養(yǎng)液中還搭配了水溶性膳食纖維，可以促進腸道蠕動，有效防止便秘。

    初元復(fù)合肽營養(yǎng)液是口服液，開蓋即食十分方便，價格方面也是不用糾結(jié)的，一天一瓶，一瓶大概20元左右，堅持一段時間可以看到身體明顯有改善，很快會恢復(fù)健康。