火鍋是人人惦記的美食，誰看到火鍋都想停下腳步嘗一嘗?？墒怯行┤伺c火鍋似乎無緣，一吃火鍋就肚子疼。那么，一吃火鍋就肚子疼怎么辦？有沒有緩解的好方法？

一吃火鍋就肚子疼怎么辦？

1、吃了辣椒后，感覺到肚子疼可以嘴里含點(diǎn)淡鹽水，讓嘴里的辣味消失，然后吐掉，再喝一口，咽到肚子里，就自然不疼了。如果喝不下去淡鹽水的話，也可以大口喝點(diǎn)兒涼白開水，也能起到很好的止疼的作用的。

2、如果身邊有啤酒的話，建議你可以用啤酒的方式來進(jìn)行緩解。啤酒進(jìn)入身體后，會有脹和醉感，所以，很快消散吃了辣椒后的疼。

3、如果是女孩子不喜歡喝啤酒的話，牛奶也是很好的緩解藥，因?yàn)榕Ｄ踢M(jìn)入身體后，會結(jié)塊兒，把辣與胃壁隔離開，自然可以緩解疼痛了。

4、吃了辣椒后，感覺到肚子疼，這個(gè)時(shí)候，可以喝點(diǎn)兒白糖水或者是紅糖水，也能很好地減緩疼痛感。

5、吃了辣椒肚子疼，可以吃一根黃瓜，吃完后疼痛感就能很快消失了。

6、你可以用熱水沖上姜片，然后趁熱喝下去，也能有效地控制疼痛感。

一吃火鍋就肚子疼怎么辦的緩解妙招就是以上這些了，希望能幫到愛吃辣的你。