冬蟲夏草是很流行的一種滋補(bǔ)產(chǎn)品，深得大眾青睞，即使是沒有吃過，也對它的功效與作用有所了解。它的吃法有很多種，想要營養(yǎng)價(jià)值更高，達(dá)到自己想要的效果，需要了解一個(gè)問題，那便是蟲草怎么吃效果比較好？

    關(guān)于冬蟲夏草的吃法：

1、隔水蒸

此方法很簡單，就是將蟲草清洗干后放置在容器內(nèi)，隔水小火蒸20到30分鐘。

2、泡蟲草酒

將蟲草與白酒按照一定的比例進(jìn)行調(diào)和，密封半個(gè)月后每天早晚飲一小杯。

3、煮飯蒸飯

將適量的蟲草清洗干凈與米飯一起蒸或是煮，每天一到兩次服用，三個(gè)月到半年的時(shí)間，會(huì)有一定的效果。

    4、與肉燉

    蟲草與各種肉類一起燉著吃，也能夠達(dá)到滋補(bǔ)效果。

    以上介紹的幾種冬蟲夏草的吃法，是生活中很常見的，相對來說處理起來會(huì)比較麻煩，而且也很容易造成它的營養(yǎng)流失。有些冬蟲夏草因?yàn)槿斯ぬ幚磉^可能會(huì)添加其他成分，這樣吃進(jìn)肚子里，并不是很安全?；蛟S可以換一種更有效的吃法，選擇江中參靈草原草液，也許會(huì)更好一些。

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在制作過程中，江中參靈草原草液有嚴(yán)格的要求，對于每一種中草藥都是精挑細(xì)選的，選擇的材料要經(jīng)過九道提純處理，只留下精華作為原料，還保留了其活性，還有科學(xué)的方法進(jìn)行重金屬去除，到達(dá)消費(fèi)者手里的產(chǎn)品，都是精品，體驗(yàn)感更佳。

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