你是不是嗓子癢的時(shí)候，會(huì)習(xí)慣性的咳一聲，清清嗓子？但其實(shí)這種方法是不對(duì)的，不僅不會(huì)緩解這種癥狀，還會(huì)導(dǎo)致嗓子越來(lái)越癢，甚至對(duì)嗓子造成損傷。

那既然這種方法不對(duì)，嗓子癢要怎么辦呢？

其實(shí)，很多人都知道嗓子不舒服的時(shí)候可以吃冰糖雪梨，但事實(shí)上冰糖金桔也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。金桔藥性甘溫，有化痰、止咳平喘的功效，金桔加冰糖有很好的治療慢性支氣管炎的作用，金桔和冰糖隔水燉還能治療風(fēng)寒引起的咳嗽。

準(zhǔn)備金桔1000克，冰糖適量（根據(jù)自己口味定，但不要太多，以免加重癥狀），檸檬一個(gè)，蜂蜜一勺，具體步驟為：

1、金桔用清水洗干凈，再用鹽水泡半小時(shí)，瀝干水，用小刀把金桔劃十字花口，不喜歡整個(gè)的也可以切成兩半，把籽取出來(lái)，捏爛一點(diǎn)，備用。

2、鍋里倒入清水和冰糖，小火煮開直至冰糖全部融化，倒入金桔，大火煮開后，改用小火，煮至金桔扁了后關(guān)火，加一勺蜂蜜，這個(gè)蜂蜜加不加都可以的。

3、等晾涼后裝進(jìn)無(wú)水無(wú)油經(jīng)過(guò)消毒風(fēng)干的玻璃罐里，密封，冷藏，吃的時(shí)候取出直接吃或者沖水吃都可以。

當(dāng)然，在必要的時(shí)候，也可以選擇用江中復(fù)方草珊瑚含片來(lái)緩解這種癥狀。

江中復(fù)方草珊瑚含片清熱解毒、消腫利咽的功效好；多用于咽喉不舒服、保護(hù)嗓子。內(nèi)含腫節(jié)風(fēng)浸膏、薄荷腦等成分，其中：腫節(jié)風(fēng)浸膏，清熱解毒，祛風(fēng)止痛；薄荷腦性涼而清，可緩解咽喉局部炎癥；薄荷素油為疏風(fēng)清熱，疏散風(fēng)熱的常用之品。

綜上所述，江中復(fù)方草珊瑚含片消炎鎮(zhèn)痛效果好，對(duì)于急性咽炎所致的咽喉腫痛，干燥灼熱，聲音嘶啞等有很好的治療功效。且江中復(fù)方草珊瑚含片不含庶糖、含服溶出快、口感溫和、無(wú)不適感?？傊ぷ影W吃復(fù)方草珊瑚含片是一個(gè)非常明智的決定，有此癥狀的人，都可以在家里或者辦公室這種常待的地方備上一盒哦！