每到冬季，大人孩子感冒發(fā)燒明顯增多，越是臨近春節(jié)，越是感冒高發(fā)期。往常在感冒時，大家的第一選擇就是吃感冒藥打針輸液，但是如今全國大幅停售感冒藥，很多人家里儲備的感冒藥吃完了就只能靠免疫力硬挺。

我們常說的感冒，其實是急性上呼吸道感染系由各種病原引起的上呼吸道急性感染，各種病毒和細菌均可引起感冒。

現(xiàn)在正值冬季天寒地凍，又處于新冠病毒不斷出現(xiàn)變異株的復(fù)雜防控環(huán)境中，很容易造成免疫力下降，這時身體對于外界病原體的抵抗能力就會相應(yīng)地減弱，很容易引起感冒或者其他不適癥狀。

提高免疫力，減少生病頻率，少感冒，不感冒，在即將到來的春節(jié)期間可以說是頭等大事，尤其是嬰幼兒、老人、孕婦等免疫力低下人群更應(yīng)該重視。

萬物生長靠營養(yǎng)，而現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)營養(yǎng)已經(jīng)在發(fā)揮更大的作用，免疫力也可以通過“吃”來提升的。

素有“免疫之王”之稱的牛初乳，被譽為“二十一世紀人類天然的健康食品”，俄國免疫學(xué)家梅契尼科夫表示，“牛初乳可以稱之為免疫乳，其中活性免疫成分最為接近于人類，是自然界的饋贈”。

牛初乳指的是健康母牛產(chǎn)崽后1~3天分泌的乳汁，與我們?nèi)梭w的母乳相近，它里面同樣也包含各種免疫物質(zhì)，包括免疫球蛋白、乳鐵蛋白、乳過氧化物酶、溶菌酶、T淋巴細胞、B淋巴細胞、巨噬細胞和嗜中性粒細胞、胰島素生長因子免疫因子和生長因子，可以提高機體抵抗力。

天美健乃捷爾初乳素膠囊，甄選北緯46度天然牧場的牛初乳，真正的0化學(xué)合成、0人工添加的天然營養(yǎng)品，富含活性營養(yǎng)物質(zhì)、?；撬?、維生素和微量元素。其中免疫球蛋白含量高達20%，保留牛初乳營養(yǎng)元素的高活性，更易被人體吸收。是國內(nèi)通過兒科臨床驗證的牛初乳制劑。

臨床檢測報告表明，反復(fù)呼吸道感染患兒服用活性初乳素后，血清內(nèi)的免疫球蛋白含量明顯提高，預(yù)防上呼吸道反復(fù)感染，有效率為 96.7% 。很多寶媽也反饋給寶寶堅持吃天美健乃捷爾初乳素膠囊后，感冒次數(shù)大幅減少，從經(jīng)常感冒到幾乎不感冒。

除此之外，初乳素內(nèi)富含7種營養(yǎng)元素，獲得眾多醫(yī)生專家認可和推薦。

適當補充初乳素，提升免疫力，在接下來的春節(jié)期間，可以更大程度保持健康狀態(tài)。

往年我們對于感冒司空見慣，并不當一回事，但現(xiàn)在輕易買不到感冒藥的情況下，做好感冒預(yù)防，減少感冒發(fā)生就非常必要了。

過年期間，天氣寒冷，人群往來走動頻繁，尤其是感冒高發(fā)期，所以在此期間提高免疫力至關(guān)重要，不僅可以選用天美健乃捷爾初乳素膠囊，還可以改良一些生活習(xí)慣。

1、保持充足的睡眠

睡眠不足同人體免疫力的低下有著密切的關(guān)系，可能導(dǎo)致肝臟合成免疫因子障礙，同時免疫力的下降反過來也會加重失眠的癥狀，如此循環(huán)往復(fù)，不斷使結(jié)果惡化，進而免疫力就會不斷地遭到攻擊，最終影響身體健康。

2、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣

在平時的飲食方面，要注意保持營養(yǎng)均衡，多食用含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及維生素的食物，保證營養(yǎng)的均衡攝入，為身體提供足夠的能量，增強人體抵抗力。

3、堅持定期運動

有研究顯示，經(jīng)常鍛煉的人，細胞免疫功能明顯優(yōu)于不鍛煉的人。適當運動，可以幫助體液免疫和細胞免疫保持最佳狀態(tài)。因此，平時應(yīng)當堅持做有氧運動，比如跑步、騎單車、有氧操等，從而幫助提高細胞活性，提升人體的新陳代謝能力，提高人體的免疫能力。

4、保持樂觀積極心態(tài)

人體免疫力的好壞大部分是要受到大腦的調(diào)控的，因而，大腦的狀態(tài)好壞會直接影響著免疫力水平的高低，而精神狀態(tài)則是大腦的活動情況的最直接表現(xiàn)方式之一。

[1]張挺秀,胡德芳,蔣寧南,吳京燕,程光宇,唐梓進.牛初乳提取物（BCE）對兒童免疫功能影響的探討[J]. 江蘇衛(wèi)生保健, 1999, 1(03):124-125.

[2]Pakkanen, Raimo, and J. Aalto. "Growth factors and antimicrobial factors of bovine colostrum."International Dairy Journal7.5 (1997): 285-297.

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