每逢天氣變化的時候,腸道敏感人群就很容易,因為受風(fēng)著涼而出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象。那么因為天氣變化導(dǎo)致的拉肚子怎么辦吃什么好呢?腸道敏感人群又應(yīng)該如何進(jìn)行科學(xué)調(diào)理呢?

作為人體最大的免疫消化器官,同時也是最大的微生態(tài)系統(tǒng),腸道健康始終與我們的身心健康密切相關(guān)。有的人腸道較為敏感脆弱,禁不起外界刺激,那么當(dāng)天氣驟變時,就很容易因為身體受涼而影響到腸道環(huán)境,出現(xiàn)腸道菌群紊亂的現(xiàn)象。

腸道中的菌群主要分有益菌、有害菌和中性菌三大陣營,有益菌一般能夠促進(jìn)人體的新陳代謝,對人體健康起正面作用,而有害菌則主要包括像大腸桿菌、痢疾桿菌、氣莢膜桿菌,綠膿桿菌等“搗亂份子”,容易造成眾多腸道問題。

一般來說,健康的腸道內(nèi)有益菌數(shù)量會多于有害菌。不過一旦腸道受到外界的干擾就會對腸道的內(nèi)環(huán)境造成影響,導(dǎo)致腸道里的有益菌數(shù)量減少,有害菌群占據(jù)優(yōu)勢,免疫系統(tǒng)防備松懈,使得病原菌、病毒有機可乘,那么腹瀉癥狀也就發(fā)生了。

拉肚子怎么辦吃什么好?針對因天氣變化就菌群失衡,出現(xiàn)拉肚子的情況,可以嚼一嚼乳酸菌素片來解決。

因為乳酸菌素在進(jìn)入人體腸道后,會幫助腸道自己“養(yǎng)”出有益菌,這種培養(yǎng)出來的有益菌往往具有更強的適應(yīng)性,可以迅速擴大有益菌群數(shù)目,占據(jù)優(yōu)勢地位。同時,乳酸菌素還能夠在腸內(nèi)分解糖產(chǎn)生乳酸,抑制像大腸桿菌、痢疾桿菌這樣的腸道有害菌生長,雙向調(diào)節(jié)腸道菌群數(shù)量,維持長期的菌群平衡。

一旦腸道內(nèi)的環(huán)境恢復(fù)到健康狀態(tài)了,那么對于外界刺激的敏感度就會相應(yīng)下降,天氣變化導(dǎo)致拉肚子的癥狀也會有所改善了。

而對于腸道敏感人群,推薦嚼江中利活牌乳酸菌素片。因為它是鮮牛奶發(fā)酵制成的,因此不會對腸道產(chǎn)生刺激,天然溫和安全。而且口味上也是酸甜帶有濃郁奶香,不論是老人、還是兒童,都可以輕松嚼幾片。

因為季節(jié)變化而引起的拉肚子怎么辦吃什么好?擁有超過五十年制藥經(jīng)驗的江中制藥旗下的利活乳酸菌素片,溫和起效,天然安全,口感酸甜,養(yǎng)護(hù)腸道“工作”做得很贊!