前列腺健康與否對(duì)男性的健康和性功能起著至關(guān)重要的作用，而前列腺也是一個(gè)比較嬌嫩的器官，容易出現(xiàn)一些問(wèn)題，比如前列腺增生、前列腺炎等。因此，男性通常需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以免對(duì)前列腺造成傷害。

前列腺保養(yǎng)應(yīng)避免哪些禁忌癥？

1.久坐

久坐對(duì)男人來(lái)說(shuō)是個(gè)特別不好的習(xí)慣。它會(huì)直接壓迫前列腺，使前列腺體充血，影響前列腺液的排泄，最終導(dǎo)致無(wú)菌性炎癥的發(fā)生。因此，男性應(yīng)該大約每坐40分鐘就站起來(lái)活動(dòng)一下。

2.經(jīng)常大量飲酒

大量飲酒往往對(duì)前列腺的健康有很大的影響。酒精進(jìn)入體內(nèi)后，會(huì)使毛細(xì)血管擴(kuò)張，使前列腺組織處于充血水腫狀態(tài)，最終會(huì)導(dǎo)致前列腺有不適感。前列腺充血很快，但消退的時(shí)間很慢，所以要避免大量飲酒。

3.吃辛辣食物

常吃辛辣刺激性食物，如芥末、洋蔥等。對(duì)男性前列腺也會(huì)有一定的影響。會(huì)導(dǎo)致前列腺血管擴(kuò)張，使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)。同時(shí)還會(huì)降低前列腺的抵抗力，促進(jìn)生活在前列腺內(nèi)的細(xì)菌增殖，最終導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生。

4.感冒

為了追求時(shí)尚，穿太薄也是一個(gè)特別不好的習(xí)慣，因?yàn)楦忻皶?huì)影響前列腺的健康。受寒刺激，交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，使前列腺腺體收縮，導(dǎo)管和血管擴(kuò)張，導(dǎo)致前列腺液蓄積，誘發(fā)各種前列腺疾病。

5.憋尿

憋尿也會(huì)影響前列腺的健康。憋尿最直接的危害是細(xì)菌會(huì)直接損害前列腺和泌尿系統(tǒng)。通常，當(dāng)男性尿道下端有細(xì)菌時(shí)，排尿時(shí)可以將其沖走。如果經(jīng)常憋尿，細(xì)菌會(huì)急劇增加。上行感染后會(huì)引起各種前列腺疾病。

6.不規(guī)律的

有規(guī)律的對(duì)**都有很多好處，但如果過(guò)于頻繁，就會(huì)導(dǎo)致前列腺充血，誘發(fā)各種前列腺疾病。如果被過(guò)度抑制，就會(huì)增加前列腺發(fā)炎的概率。精子的排泄會(huì)影響前列腺的健康。

重慶男科醫(yī)院提示：建議男性朋友改掉各種對(duì)前列腺健康有影響的習(xí)慣，久坐后起身四處走動(dòng)，開(kāi)車時(shí)也要經(jīng)常改變坐姿。此外，應(yīng)戒酒，少吃辛辣食物。天氣變化時(shí)，應(yīng)及時(shí)換衣服，以免著涼。

推薦：蘭州男科醫(yī)院  濟(jì)南男科醫(yī)院  太原男科醫(yī)院哪家好  廣州男科醫(yī)院  寧波男科醫(yī)院  北京男科醫(yī)院  昆明男科醫(yī)院  福州男科醫(yī)院  南昌男科醫(yī)院  鄭州男科醫(yī)院 重慶男科醫(yī)院  上海男科醫(yī)院  長(zhǎng)春男科醫(yī)院 無(wú)錫男科醫(yī)院 三亞男?？瓶漆t(yī)院  武漢男科醫(yī)院  中山男科醫(yī)院  西安男科?？漆t(yī)院  太原男科?？漆t(yī)院  武漢男科醫(yī)院 秦皇島男科?？漆t(yī)院  北京男科?？漆t(yī)院  天津男科醫(yī)院