一年四季，相比之下我們發(fā)現(xiàn)，很多人在夏季容易腹瀉，這到底是為什么呢？

夏天腹瀉的原因，常見于以下幾點(diǎn)：

一、細(xì)菌感染

夏天氣候悶熱潮濕，有利于細(xì)菌滋生，剩飯剩菜或熟食不加以適當(dāng)儲存很容易被細(xì)菌污染；夏季生食果蔬機(jī)會增多，燒烤、海鮮更受歡迎，這些食物受到污染或未加工成熟會引發(fā)腹瀉；同時(shí)蒼蠅、蟑螂在夏季最活躍，使致病菌更容易擴(kuò)散。

二、貪涼受冷

天氣炎熱時(shí)，許多人喜歡貪涼，空調(diào)設(shè)定較低溫度，室內(nèi)外的溫差大，就容易讓寒氣侵襲人體，除了寒氣會趁機(jī)進(jìn)入人體，濕氣也會趁虛而入，體內(nèi)寒濕過重，會傷及脾胃，腸道功能也會下降，也就容易引起腹瀉。

加上貪吃冷飲，可導(dǎo)致腸道受到寒冷刺激后蠕動加快，進(jìn)食的水分來不及吸收，形成稀便排出體外。

三、消化不良

夏天飲食無規(guī)律、進(jìn)食過多或進(jìn)食不易消化的食物，或由于胃動力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、噯氣等癥狀。

由于夏天腹瀉的原因多種多樣，需要針對病因采取相應(yīng)的治療對策

對于細(xì)菌感染性腹瀉，需要及時(shí)就醫(yī)，通過化驗(yàn)大便常規(guī)，針對病原菌的種類選擇對癥的藥物進(jìn)行治療，不可私自用藥。

對于貪涼受冷、消化不良引發(fā)的腹瀉，可以服用一些藿香正氣口服液，它有祛除體內(nèi)寒濕、調(diào)理腸胃不適的功效，一方面它可以抑制胃腸蠕動和痙攣，緩解因?yàn)槟c胃運(yùn)動過快導(dǎo)致的腹瀉、腹痛癥狀；另一方面它可以促進(jìn)過慢的胃腸運(yùn)動，緩解脹滿不適和惡心反胃。另外針對夏天吃多了生冷食物，或者空調(diào)寒氣太重出現(xiàn)的胃腸道不適，或是胃腸型感冒癥狀的朋友，服用藿香正氣口服液還可以有效外散風(fēng)寒，內(nèi)化暑濕，有效調(diào)節(jié)脾胃升降功能，改善因?yàn)榭照{(diào)或者生冷食物帶來的脾胃中氣不足的問題，緩解暑濕造成的身體不適。

另外，無論是哪種導(dǎo)致夏天腹瀉的原因，治療期間應(yīng)注意調(diào)整飲食，比較好選擇一些低纖維少渣、低脂肪、清淡易消化的食物，不要暴飲暴食。注意腹部保暖，進(jìn)食冰箱冷食要有節(jié)制。